Skip to main content
Singaporeanske oksekødsnudler

Singaporeanske oksekødsnudler

med sød kartoffelsauce og pak choi
Rabat + kværnsæt fra Peugeot
Kalorier
689 kcal
Protein
38.3g protein
Samlet tid
35 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Sulfitter
  • Soja
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

225 g

Sød kartoffel

4 g

Curry-On

1 stk

Løg

1 stk

Hvidløgsfed

150 g

Mienudler

(Indeholder: Gluten, Hvede)

1 stk

Pak choi

10 g

Ingefærpasta

½ stk

Agurk

12 ml

Hvidvinseddike

(Indeholder: Sulfitter)

20 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

225 g

Hakket oksekød

10 g

Hvidløgspasta

Ikke inkluderet i din måltidskasse

¼ tsk

Salt til syltning

½ tsk

Sukker til syltning

2 spsk

Vand til syltning

½ spsk

Olie til grøntsager

½ spsk

Olie til stegning

¼ tsk

Salt til kød

¾ dl

Vand til sauce

Energi (kJ)2883 kJ
Kalorier (kcal)689 kcal
Fedt20.1 g
Mættet fedt6.2 g
Kulhydrat88 g
Sukker9.3 g
Kostfibre8 g
Protein38.3 g
Salt7 g
Potassium825.9 mg
Calcium108.2 mg
Iron4.4 mg

Fremgangsmåde

Kog søde kartofler
1

Bring en stor gryde med saltet vand i kog. 

Skræl sød kartoffel, og skær i 2 cm tern. 

Kog i 12-15 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv. Hæld vand fra, og stil til side med låg på. 

Sylt agurk
2

Skær agurk i halve skiver.

Bland agurk, hvidvinseddike, sukker, vand og salt i en lille skål. 

Hæld væde fra inden servering.

Hak løg og hvidløg fint.

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg løg og hvidløg i 3-4 min, eller indtil bløde. Tilsæt Curry-On, og svits i 30 sek, eller indtil velduftende. Overfør til en høj kande. 

Steg kød
3

Imens, hak pak choi groft. 

Opvarm en smule olivenolie i samme stegepande (tør af først) på middelhøj varme. Steg pak choi i 4 min, eller indtil mør. 

Vend pak choi med halvdelen af sojasauce i stegepanden, og overfør til en tallerken. 

Opvarm olivenolie i samme stegepande (tør af først) på middelhøj varme. Steg oksekød med salt i 4-5 min, eller indtil brunet. 

Fjern fra varmen.

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

Lav sød kartoffelsauce
4

Tilsæt vand, færdig sød kartoffel, hvidløgspasta, ingefærpasta og resterende sojasauce til kanden med stegte løg og hvidløg. 

Blend glat med en stavblener.

Hæld saucen tilbage i en gryde, og opvarm på lav varme indtil gennemvarm. 

Kog nudler
5

Bring en anden gryde med saltet vand i kog. 

Kog nudler i 4 min, eller indtil bløde, og hæld vand fra.

Skyl nudler under koldt vand i en si. 

Vend nudler i gryden med sød kartoffelsauce.

TIP: Kogevandet skal være salt som havvand.

Server
6

Anret nudler i dybe tallerkener. 

Top med oksekød og pak choi. 

Server med agurk.