Skip to main content
Schnitzel

Schnitzel

med Colcannon-mos og bagte cherrytomater
4.5(27)
Kalorier
552 kcal
Protein
36.4g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Mælk
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

250 g

Svinemørbrad

4 g

Hvide Løjer & Urter

75 ml

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

125 g

Cherrytomater

500 g

Kartofler

4 g

Bouillon

60 g

Spinat

1 stk

Porre

Ikke inkluderet i din måltidskasse

3 spsk

Mælk (trin 2)

½ tsk

Salt (trin 2)

1 spsk

Olivenolie (trin 4)

Energi (kJ)2311 kJ
Kalorier (kcal)552 kcal
Fedt21.6 g
Mættet fedt7.8 g
Kulhydrat55.2 g
Sukker11.1 g
Kostfibre7.1 g
Protein36.4 g
Salt3.9 g
Calcium0.3 mg
Iron0.4 mg
Bageplade
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Bag cherrytomater
1

Tænd ovnen på 240°C/220°C varmluft. Bring en gryde med saltet vand* i kog. Halver cherrytomater. Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie*, krydr med et nip salt* og peber*, og vend sammen. Bag i ovnen i 15-20 min, eller indtil let karamelliseret.

Lav kartoffelmos
2

Skræl kartofler, og skær i 2 cm tern. Kog i 10-15 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv. Hæld vand fra, og tilsæt mælk* [2 spsk | 3 spsk] og salt* [1/4 tsk | 1/2 tsk]. Mos med en kartoffelmoser eller en gaffel. Stil til side med låg på for at holde på varmen. TIP: TIlsæt en klat smør til kartoffelmosen.

Steg porre
3

Skyl spinat under koldt vand* i et dørslag. Skær porre i tynde skiver. Opvarm en smule olivenolie* i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg porre og spinat i 2-3 min, eller indtil spinaten er faldet sammen. Overfør til en skål.

Steg schnitzler
4

Opvarm olivenolie* [1 spsk | 2 spsk] i samme stegepande på middelhøj varme. Steg schnitzler i 2-3 min på hver side, eller indtil gyldne og gennemstegt. Overfør til en tallerken, og lad hvile. 

Lav sauce
5

Opvarm samme stegepande på middelhøj varme. Tilsæt madlavningsfløde [1/2 pakke, 2P], oksebouillon og Hvide Løjer & Urter, og lad simre i 3-4 min, eller indtil let tyknet. Tilsæt eventuel saft fra tallerkenen med schnitzler, og smag til med salt* og peber*. Vend porre og spinat i gryden med kartoffelmos.

Server
6

Anret kartoffelmos og schnitzler på tallerkener. Top med bagte cherrytomater. Øs sauce over.