Skip to main content
Røget laks og dildkartofler

Røget laks og dildkartofler

med crème fraiche og syltede skalotteløg
4.5(453)
Kalorier
534 kcal
Protein
19.8g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Fisk
  • Mælk
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

100 g

Koldrøget laks

(Indeholder: Fisk)

500 g

Kartofler

75 ml

Crème fraiche

(Indeholder: Mælk)

1 stk

Agurk

1 pose

Dild

60 g

Blandet salat

½ stk

Citrusfrugt

75 g

Radiser

1 stk

Løg

Ikke inkluderet i din måltidskasse

¼ tsk

Salt (trin 2)

½ tsk

Sukker (trin 2)

1 spsk

Olivenolie (trin 4)

¼ tsk

Salt (trin 5)

Energi (kJ)2234 kJ
Kalorier (kcal)534 kcal
Fedt28.1 g
Mættet fedt10 g
Kulhydrat52.6 g
Sukker8.2 g
Kostfibre5.9 g
Protein19.8 g
Salt3 g
Potassium1150 mg
Gryde

Fremgangsmåde

Kog kartofler
1

Bring en stor gryde med saltet vand i kog. 

Skær kartofler (uskrællet) i 2 cm tern. 

Kog i 11-13 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv, og hæld vand fra. 

Stil til side med låg på.

Sylt skalotteløg
2

Imens, skær skalotteløg i tynde skiver.

Halver citron [1/2 stk, 2P].

Bland salt [1/4 tsk | 1/2 tsk], sukker [1/2 tsk | 1 tsk] og citronsaft [1 spsk | 2 spsk] i en stor skål. 

Vend skalotteløg i skålen, og stil til side.

Forbered grøntsager
3

Skær radiser i tynde skiver.

Skær agurk i tynde, halve skiver.

Hak dild groft.

Skyl salat.

Lav salat
4

Vend agurk, radiser, salat og olivenolie [1 spsk | 2 spsk] i skålen med skalotteløg.

Lav dildkartofler
5

Vend crème fraiche, dild, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et nip peber i gryden med til kogte kartofler lige inden servering.

Server
6

Anret dildkartofler og salat i dybe tallerkener.

Top med røget laks.