Skip to main content
Krydrede hakkebøffer

Krydrede hakkebøffer

med cajunris og frisk citrusdressing
4.5(1,5 t)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 03, 2026
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
896 kcal
Protein
35.8g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Mælk
  • Æg
  • Sennep
  • Sulfitter

I aften er vi inspireret af mexicansk madlavning. Vidunderlige hakkebøffer med dejlige tex-mex krydderier steges til perfektion. Samtidig koger vi krydret cajunris, og laver en skøn salat med agurk, tomat og chili. En frisk citrusfrugtdressing med syltet rødløg topper herlighederne.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

150 g

Langkornede hvide ris

25 g

Rasp

(Indeholder: Gluten, Hvede)

1 stk

Citrusfrugt

75 ml

Fraiche

(Indeholder: Mælk)

2 stk

Tomat

50 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

1 stk

Agurk

225 g

Hakket oksekød

4 g

Ay Cajun-ba

(Indeholder: Sulfitter)

5 g

Tex-Mex

½ g

Chiliflager

½ stk

Løg

Ikke inkluderet i leveringen

½ spsk

Smør til ris

3 dl

Vand til ris

½ tsk

Salt til ris

¼ tsk

Salt til syltning

¼ tsk

Sukker til syltning

1 stk

Æg til bøffer

½ tsk

Salt til bøffer

½ spsk

Olie til salat

¼ tsk

Salt til salat

Energi (kJ)3750 kJ
Kalorier (kcal)896 kcal
Fedt44.1 g
Mættet fedt13 g
Kulhydrat90.1 g
Sukker7.9 g
Kostfibre5.6 g
Protein35.8 g
Kolesterol0.1 mg
Salt7.2 g
Trans Fat0.2 g
Potassium793.1 mg
Calcium50.5 mg
Iron3.9 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Lav cajunris
1

Smelt smør i en mellemstor gryde på middel varme.

Svits Ay Cajun-ba i 30 sek, eller indtil velduftende.

Tilsæt vand, og bring i kog. Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 14 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min.

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.

Sylt løg
2

Imens, hak løg fint.

Skær citrusfrugt i både.

Bland løg, et stort skvæt citrusfrugtsaft, salt og sukker i en lille skål, og stil til side.

Bland fars
3

Bland hakket oksekød, rasp, Tex-Mex, æg, salt og et nip peber i en mellemstor skål.

Steg hakkebøffer
4

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Form fars til hakkebøffer (3 pr. person) direkte i panden med en ske, og steg i 5-6 min, eller indtil brunet og gennemstegte.

TIP: Farsen er blød, så vent med at vende indtil der er dannet stegeskorpe. - Bøfferne er færdige, når kødet er gennemstegt og uden antydning af rødt.

Lav citrusdressing
5

Imens, hak tomat og agurk fint.

Bland agurk, tomat, olivenolie, salt og chiliflager i en skål.

Vend mayonnaise og fraiche i skålen med løg lige inden servering.

TIP: Spring chiliflagerne over, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

Server
6

Anret cajunris, hakkebøffer og tomatsalat på tallerkener.

Server med citrusfrugtdressing.