Skip to main content
Prociuttotoppet cacio e pepe

Prociuttotoppet cacio e pepe

med kogt blomkål og crunchy tomatsalat
3.5(142)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den July 09, 2026
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
301 kcal
Protein
20g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Sulfitter
  • Mælk
  • Æg
  • Sesam
  • Nøtter
  • Jordnødder
  • Kan indeholde spor af allergener

Vi håber at I er sultne, i aften skal vi nemlig lave skøn hyggemad i form af den fantastiske italienske pastaret cacio e pepe. Vi laver en dejlig sauce med fløde, ost og grovmalet peber, og blander den med pasta og blomkål. Vi topper med sprød prosciutto, og serverer vores cacio e pepe med en crunchy tomatsalat med basilikum og solsikkefrø.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

50 g

Prosciutto

275 g

Blomkål

1 pakke

Spaghetti

2 stk

Tomat

1 stk

Basilikum

12 ml

Balsamico

(Indeholder: Sulfitter)

2 g

Groftmalet peber

75 ml

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

2 g

Bouillon

40 g

Finrevet ost

(Indeholder: Mælk, Æg)

10 g

Solsikkekerner

(Kan indeholde spor af: Sesam, Nøtter, Jordnødder)

Ikke inkluderet i leveringen

½ tsk

Salt (trin 4)

Energi (kJ)1260 kJ
Kalorier (kcal)301 kcal
Fedt17.9 g
Mættet fedt9 g
Kulhydrat12.2 g
Sukker9 g
Kostfibre4.4 g
Protein20 g
Salt4.2 g
Trans Fat0.2 g
Potassium246 mg
Calcium19.8 mg
Iron0.5 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Bageplade
Stor gryde

Fremgangsmåde

Bag prosciutto
1

Tænd ovnen på 220°C/200°C varmluft. Bring en stor gryde med saltet vand i kog. Fordel prosciutto på en bageplade med bagepapir, og bag i ovnen i 8-10 min, eller indtil sprød.

Kog pasta og blomkål
2

Tilsæt pasta til gryden med kogende vand, og kog i 8-9 min, eller indtil ‘al dente’. Skær blomkål i 1 cm store stykker. Tilsæt blomkål, når pastaen har 3 min tilbage, og kog indtil mør. Gem en smule pastavand [2 dl | 4 dl], og hæld resten fra. TIP: Vandet skal være salt som havvand.

Forbered råvarer
3

Skær tomat i 2 cm både. Pluk basilikum, og riv i mindre stykker.

Lav sauce
4

Tilsæt madlavningsfløde [1/2 pakke, 2P], kyllingebouillon [1/2 pakke, 2P] og pastavand [1 dl | 2 dl] til gryden med pasta og blomkål, og varm op på middel varme. Tilsæt halvdelen af finrevet ost lidt ad gangen under omrøring, så den smelter. Krydr med salt [1/2 tsk | 1 tsk] og halvdelen af grovmalet peber, og lad simre i 1-2 min, eller indtil let tyknet. TIP: Tilsæt et skvæt pastavand, hvis saucen ser tør ud.

Bland tomatsalat
5

Bland tomat, basilikum, balsamico, et nip salt og et nip grovmalet peber i en mellemstor skål. Tilsæt eventuelt en smule olivenolie.

Server
6

Anret cacio e pepe på tallerkener. Drys med resterende finrevet ost og et stort nip grovmalet peber. Top med smuldret prosciutto. Server med tomatsalat toppet med solsikkefrø [1/2 pakke, 2P].