Skip to main content
Pesto-zucchinipasta

Pesto-zucchinipasta

med Grana Padano, frisk mozzarella- og tomatsalat
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
1081 kcal
Protein
30.7g protein
Samlet tid
25 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Mælk
  • Sulfitter
  • Æg
  • Soja
  • Sennep
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Rug
  • Byg
  • Spelt
  • Hvede
  • Jordnødder
  • Nøtter
  • Sesam
  • Havre
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

180 g

Pasta

(Indeholder: Gluten, Hvede Kan indeholde spor af: Soja, Sennep)

1 stk

Zucchini

40 g

Rucola

2 stk

Basilikum

1 stk

Citrusfrugt

10 g

Pinjekerner

(Kan indeholde spor af: Rug, Byg, Spelt, Hvede, Jordnødder, Nøtter, Sesam, Havre)

125 g

Mozzarella

(Indeholder: Mælk)

2 stk

Tomat

12 ml

Balsamico

(Indeholder: Sulfitter)

20 g

Grana Padano, flager

(Indeholder: Mælk, Æg)

Ikke inkluderet i leveringen

1 spsk

Gemt pastavand

1 dl

Olie til pesto

¼ tsk

Salt til pesto

¼ tsk

Salt til grøntsager

½ tsk

Sukker til dressing

1 spsk

Olie til dressing

¼ tsk

Salt til dressing

Energi (kJ)4524 kJ
Kalorier (kcal)1081 kcal
Fedt70.9 g
Mættet fedt16.6 g
Kulhydrat78 g
Sukker13.4 g
Kostfibre8.8 g
Protein30.7 g
Kolesterol9.8 mg
Salt3.1 g
Trans Fat0.2 g
Potassium410.1 mg
Calcium200.9 mg
Iron0.7 mg

Fremgangsmåde

Kog pasta
1

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Kog pasta i 11-12 min, eller indtil ‘al dente'.

Gem en kop pastavand, og hæld resten fra.

TIP: Vandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.

Lav pesto
2

Opvarm en stor stegepande på middelhøj varme.

Rist pinjekerner i 3-4 min, eller indtil gyldne.

Pluk basilikumblade.

Blend basilikumblade, ost, pinjekerner, olivenolie, salt og et nip peber indtil glat. 

Steg zucchini
3

Imens, skær zucchini i 1 cm tern.

Halver citrusfrugt.

Opvarm en smule olivenolie i samme stegepande på høj varme.

Steg zucchini i 2-3 min, eller indtil bløde.

Tilsæt et skvæt citrusfrugtsaft, og krydr med salt og et nip peber.

Bland pasta
4

Skyl rucola.

Tilsæt pesto, pastavand, pasta og rucola til stegepanden, og vend sammen.

Forbered salat
5

Hæld væde fra mozzarella, og skær i tynde skiver.

Skær tomat i tynde skiver.

Bland balsamico, sukker, olivenolie, salt og et nip peber i en lille skål.

Server
6

Anret pasta i skåle.

Anret tomat og mozzarella på en tallerken, og dryp med balsamicodressing.