Skip to main content
Paprikakrydret kylling

Paprikakrydret kylling

med ovnbagte grøntsager og srirachamayonnaise
4.0(51)
611 kcal
43.1g
:
  • Sennep
  • Æg

500 g

Kartofler

1 stk

Løg

2 stk

Gulerod

50 g

Srirachamayonnaise

()

280 g

Kyllingebryst

60 g

Blandet salat

4 g

Mamas Favorit

()

1 dåse

Majs

Kalorier (kcal)611 kcal
Energi (kJ)2557 kJ
Fedt19.2 g
Mættet fedt2.2 g
Kulhydrat66.1 g
Sukker17.5 g
Kostfibre8.7 g
Protein43.1 g
Salt1.1 g
Bageplade
Stegepande

Forbered råvarer
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Skær rødløg i 2 cm både. 

Skær gulerod (uskrællet) og kartofler (uskrællet) i 2 cm tern. 

Bag grøntsager
2

Fordel rødløg, gulerod og kartofler på en bageplade [2 stk, 4P] med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med et nip salt og peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil gyldne.

Forbered råvarer
3

Skyl salat.

Hæld væde fra majs.

Krydr kylling med Mamas Favorit og et nip salt.

Bag kylling
4

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Brun kylling i 2 min på hver side.

Tag bagepladen ud af ovnen, når grøntsagerne har 10 min tilbage. Fordel majs ovenpå grøntsager og kylling i den anden side af bagepladen.

Bag i ovnen i 11-12 min, eller indtil kyllingen er gennemtilberedt. 

TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.

Tilsæt salat
5

Skær kylling i tynde skiver.

Vend salat med grøntsager på bagepladen.

Server
6

Anret grøntsager og kylling på tallerkener.

Server med srirachamayonnaise.