Moroccan apricot glazed beef meatballs
with chermoula yoghurt and cauliflower rice
Allergener:
Mælk
•Gluten
•Hvede
•Sennep
Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.
Samlet tid35 minutter
35 minutter
SværhedsgradLet
Ingredienser
Antal portioner
1 stk
Gulerod
2 stk
Rødbede
1 pose
Mynte & koriander
½ stk
Hvidløgsfed
75 g
Yoghurt
(Indeholder Mælk)
½ g
Chiliflager
225 g
Hakket oksekød
25 g
Rasp
(Indeholder Gluten, Hvede)
4 g
Panamad
25 g
Abrikoschutney
(Indeholder Sennep)
275 g
Blomkål
Ikke inkluderet i din måltidskasse
½ tsk
Salt
¼ tsk
Salt (trin 2)
1 stk
Æg (trin 3)
½ tsk
Salt (trin 3)
1 spsk
Smør (trin 4)
½ tsk
Salt (trin 5)
Næringsindhold
Energi (kJ)2053 kJ
Kalorier (kcal)491 kcal
Fedt22.6 g
Mættet fedt10.7 g
Kulhydrat36 g
Sukker20.3 g
Protein34.5 g
Salt6.6 g
Redskaber
•Bageplade
•Large Frying Pan
Fremgangsmåde
1
2
3
4
5
6
