Skip to main content
Mexicanske fisketacos

Mexicanske fisketacos

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo
4.5(2,4 t)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 09, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
746 kcal
Protein
36.4g protein
Total
20 minutter
Difficulty
Middel
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Sulfitter
  • Æg
  • Sennep
  • Fisk

Tag din taco til det næste niveau med en delikatessefisk i tortillaen. Sej er en fisk, der kan matches med skarpe smag, og stikkende cajunmayo, jalapeno og Tex Mex-krydderiblanding er perfekte smagsforstærkere i denne ret. Kålsalat, tomat, lime samt koriander og rødløg udgør fantastisk fyld i disse friske tacos, og sammen med den panerede sej venter en førsteklassens middag.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

2 stk

Tomat

1 stk

Lime, økologisk

1 pose

Koriander

8 stk

Små tortillabrød

(Indeholder: Gluten, Hvede)

1 stk

Chili

½ stk

Løg

150 g

Snittet kålsalat

4 g

Ay Cajun-ba

(Indeholder: Sulfitter)

5 g

Tex-Mex

50 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

250 g

Sej

(Indeholder: Fisk)

Ikke inkluderet i leveringen

¼ tsk

Salt (trin 2)

2 spsk

Hvedemel (trin 2)

Kalorier (kcal)746 kcal
Energi (kJ)3120 kJ
Fedt28.2 g
Mættet fedt3.1 g
Kulhydrat82.7 g
Sukker9.1 g
Kostfibre10.5 g
Protein36.4 g
Salt4.1 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Stegepande

Fremgangsmåde

Forbered råvarer
1

Hak tomat fint. Hak rødløg [1/2 stk, 2P] fint. Snit jalapeño fint. Hak koriander groft. Skær lime i både. Skær fisk i 2 cm strimler på et andet skærebræt.

Paner fisk
2

Bland hvedemel* [2 spsk | 4 spsk], Tex-Mex og salt* [1/4 tsk | 1/2 tsk] i en dyb tallerken. Vend fisk i panering, og overfør til en tallerken.

Steg fisk
3

Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande på middelhøj varme. Steg fisk i 2-3 min på hver side. TIP: Fisken er færdig, når kødet er mælkehvidt og mat.

Bland cajunmayonnaise
4

Bland mayonnaise, Ay Cajun-ba og et skvæt vand* i en lille skål. Bland tomat, rødløg, et skvæt limesaft og halvdelen af koriander i en skål, og krydr med et nip salt* og peber*.

Varm tortillabrød
5

Vend snittet salat med et skvæt limesaft og cajunmayo [1 spsk | 2 spsk] i en stor skål. Varm tortillabrød i 10 sek i mikrobølgeovn eller på en tør pande.

Server
6

Smør tortillabrød med cajunmayonnaise. Fyld med kålsalat, fisk og tomatsalat. Top med jalapeño og resterende koriander.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve