Skip to main content
BLT-sandwich

BLT-sandwich

2 portioner | med avocado og sennep
4.5(11)
Rabat + kværnsæt fra Peugeot
Kalorier
993 kcal
Protein
23.3g protein
Samlet tid
15 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Æg
  • Sennep
  • Hvede
  • Gluten
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Avocado

1 stk

Tomat

100 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

125 g

Bacon, skiver

30 g

Sennep

(Indeholder: Sennep)

2 stk

Baguette

(Indeholder: Hvede, Gluten)

½ stk

Salat

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt til salat

Energi (kJ)4154 kJ
Kalorier (kcal)993 kcal
Fedt68.7 g
Mættet fedt14.9 g
Kulhydrat70.4 g
Sukker10.9 g
Kostfibre10.5 g
Protein23.3 g
Salt5.6 g
Trans Fat0.1 g
Potassium440.3 mg
Calcium16.1 mg
Iron0.5 mg
Bageplade

Fremgangsmåde

Bag bacon
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft).

Fordel bacon på en bageplade med bagepapir, og bag i ovnen i 13-15 min, eller indtil gylden og sprød.

Bag brød
2

Skær baguette over. Placer brød direkte på risten i ovnen, og bag i 7-8 min, indtil sprød.

TIP: Vores baguette er klar til at spise, men vi anbefaler, at du varmer dem.

Forbered råvarer
3

Imens, skær tomat i tynde skiver.

Skær roden af salat og riv bladene i store stykker.

Halver avocado, og fjern sten. Grav indmad ud med en ske, og skær i tynde skiver.

Bland sennep, mayo, salt og et nip peber i en lille skål.

Server
4

Smør baguette med sennepsmayo og fyld med bacon, salat, tomat og avocado.

Krydr med et nip salt, og luk sammen til en sandwich.