Sæt lidt krydderi på hverdagen med vores harissa krydret kylling som laves i en sød og syrlig sauce med citrusfrugt, dadler og smør. Vi serverer vores kylling på en bund af bulgur og tabouleh med agurk og granatæble og kølende yoghurt ved siden af.
85 g
Bulgur
(Indeholder: Hvede, Gluten Kan indeholde spor af: Gluten, Kamut, Khorasanhvede, Havre, Rug, Byg)
4 g
Harissa-krydderi
40 g
Dadler, stykker
(Kan indeholde spor af: Hasselnødder, Macadamianødder, Cashewnødder, Pekannødder, Jordnødder, Valnødder, Nøtter, Paranødder, Pistacienødder, Mandler, Sesam)
4 g
Bouillon
(Indeholder: Selleri)
4 g
Jorden Rundt
(Indeholder: Æg, Sennep)
2 stk
Løg
1 stk
Citrusfrugt
1 stk
Agurk
½ stk
Granatæble
75 g
Yoghurt
(Indeholder: Mælk)
10 g
Kyllingefond
280 g
Kyllingebryst
½ spsk
Smør til stegning
2.5 dl
Vand til bulgur
¼ tsk
Salt til bulgur
¼ tsk
Salt til kød
1 spsk
Olie til stegning
1 dl
Vand til sauce
½ spsk
Smør til sauce

Smelt smør i en gryde på middelhøj varme.
Svits Jorden Rundt i 30 sek, eller indtil velduftende.
Tilsæt bulgur, bouillon, vand og salt, og kog under låg på middellav varme i 9-10 min, eller indtil ‘al dente'.
Imens, skær løg i tynde, halve skiver.
Skær citrusfrugt i tynde skiver.
Skær agurk i 1 cm tern.
Læg kylling mellem to stykker bagepapir, bank flad (ca. 2 cm) med en kødhammer eller kagerulle, og krydr med Harissa-krydderi, salt og et nip peber.
Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.
Steg løg i 1-2 min, eller indtil let bløde.
Tilsæt kylling, og steg i 2 min på hver side, eller indtil brunet.
Sænk til middel varme, og steg videre i 2-3 min på hver side, eller indtil gennemstegt.
Tilsæt dadler, vand, kyllingefond, smør og et nip salt og peber, top kylling med citrusfrugtskiver, og lad simre under låg i 2-3 min, eller indtil saucen er let tyknet.
TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.
Imens, rul granatæble på bordpladen, og skær over på midten. Overfør granatæble til en skål med vand, og løsn kernerne med fingrene. Lad kernerne falde til bunds, og fjern det hvide frugtkød på toppen. Skyl kerner under koldt vand i en si.
Bland agurk, granatæble og et nip salt og peber i en stor skål.
TIP: Tilsæt eventuelt en smule olivenolie. - Ved at fjerne kerner i vand, undgår du, at frugtsaften smitter af.
Anret bulgur, kylling og tabouleh på tallerkener.
Top kylling med sauce.
Server med yoghurt.