Skip to main content
Koreansk inspirerede tortillas

Koreansk inspirerede tortillas

med oksekød, spidskål & syltede agurker
4.5(1,8 t)
Kalorier
697 kcal
Protein
36.8g protein
Samlet tid
40 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Hvede
  • Soja
  • Gluten
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Chili

1 stk

Citrusfrugt

1 stk

Ingefær

1 stk

Hvidløgsfed

25 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

stk

Agurk

1 stk

Agurk, piccolo

12.5 ml

Hvidvinseddike

1 stk

Gulerod

200 g

Spidskål

8 stk

Små tortillabrød

(Indeholder: Hvede, Gluten)

1 pose

Koriander

250 g

Hakket oksekød

75 g

Fraiche

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Olivenolie

2 tsk

Sukker

Kalorier (kcal)697 kcal
Energi (kJ)2916 kJ
Fedt28.9 g
Mættet fedt7.7 g
Kulhydrat73 g
Sukker8.2 g
Kostfibre4.1 g
Protein36.8 g
Salt5.4 g

Fremgangsmåde

Lav marinade
1

Forvarm ovn til 200°C/180°C varmluft. Halver chili [½ stk, 2 pers.]. Fjern kerner. Hak fint. Skær lime i både. Skræl ingefær. Hak ingefær og hvidløg fint. Bland chili, et stort skvæt limesaft, hvidløg, ingefær, sukker*, sojasauce og olivenolie* i en lille skål.

Sylt agurk
2

Skræl agurk til lange, tynde bånd. Bland agurk, hvidvinseddike [1/2 pakke, 2 pers.], en smule sukker* og et nip salt* i en skål. Rør rundt, så smagene trækker bedre ind.

Steg kød
3

Opvarm en stegepande ved middelhøj varme. Steg hakket oksekød i 1-2 min. Tilsæt marinade. Lad simre i 8-10 min.

Lav salat
4

Skær gulerod i tynde stave. Snit spidskål fint. Bland spidskål med et nip salt* i en skål.

Hak koriander
5

Varm tortillabrød i ovnen i 2-3 min. Hak koriander groft (med stilk).

Server
6

Smør tortillabrød med fraiche. Fyld med spidskål, gulerod og oksekød. Top med syltet agurk og koriander. Server med resterende limebåde.