Skip to main content
Spicy honning og flødeostdip

Spicy honning og flødeostdip

Delevenlig ret | med hvidløgschips
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
630 kcal
Protein
11.4g protein
Samlet tid
15 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Mælk
  • Hvede
  • Gluten
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

150 g

Flødeost

(Indeholder: Mælk)

50 g

Honning

20 g

Sriracha

1 g

Chiliflager

2 stk

Pitabrød

(Indeholder: Hvede, Gluten)

1 stk

Hvidløgsfed

75 g

Yoghurt

(Indeholder: Mælk)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

¼ tsk

Salt til dip

2 spsk

Olie til hvidløgsolie

¼ tsk

Salt til hvidløgsolie

Energi (kJ)2636 kJ
Kalorier (kcal)630 kcal
Fedt37.4 g
Mættet fedt16.7 g
Kulhydrat60 g
Sukker29.3 g
Kostfibre1.7 g
Protein11.4 g
Salt3.1 g

Fremgangsmåde

Bag pitachips
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft).

Pres eller hak hvidløg fint. 

Bland olivenolie, hvidløg og salt i en lille skål. 

Halver pitabrød på bredden, skær hver halve i 4 chips, og fordel på en bageplade med bagepapir.

Smør chips med hvidløgsolie.

Bag i 4-5 min, indtil gyldne og sprøde.

TIP: Hold øje med dem så de ikke brænder på. 

Lav spicy honning
2

Bland honning, sriracha og chiliflager i en lille skål. 

TIP: Undlad chiliflager, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

Lav flødeostdip
3

Bland flødeost, yoghurt, salt og et nip peber i en anden lille skål. 

Server
4

Dryp honning over flødeostdip.

Server med pitachips.