Skip to main content

Bang bang crispy tofu

with stir fried veg and fresh avocado salad

Tags:
Hurtig
Mælkefri
Vegetarisk
Mere grønt
Allergener:
Soja
Sulfitter
Sesam
Gluten
Hvede

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid25 minutter
25 minutter
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

180 g

Tofu

(Indeholder: Soja)

150 g

Jasminris

1 stk

Avocado

2 stk

Gulerod

25 g

Vegansk srirachamayonnaise

1 stk

Forårsløg

40 g

Sød chilisauce

12 ml

Hvidvinseddike

(Indeholder: Sulfitter)

150 g

Grønne bønner

10 g

Sesamfrø

(Indeholder: Sesam Kan indeholde spor af: Nøtter, Jordnødder)

20 g

Sriracha

25 g

Panko

(Indeholder: Gluten, Hvede)

½ stk

Chili

Ikke inkluderet i din måltidskasse

3 dl

Vand til ris

¼ tsk

Salt til ris

1 spsk

Mel til dej

¼ tsk

Salt til tofu

¼ tsk

Salt til sauce

1 stk

Æg til panering

Næringsindhold

Energi (kJ)3072 kJ
Kalorier (kcal)734 kcal
Fedt29.5 g
Mættet fedt4.8 g
Kulhydrat100.7 g
Sukker19.1 g
Protein21.7 g
Salt3.2 g

Fremgangsmåde

1
2
3
4
5
6