Skip to main content
Grøn pasta 'primavera'

Grøn pasta 'primavera'

med hvid sauce og sukkerærter
4.0(47)
Kalorier
759 kcal
Protein
25.7g protein
Samlet tid
25 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Mælk
  • Hvede
  • Gluten
  • Æg
  • Selleri
  • Sennep
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

½ pose

Sukkerærter

2 stk

Hvidløgsfed

75 ml

Crème fraiche

(Indeholder: Mælk)

150 ml

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

1 pakke

Spaghetti

(Indeholder: Hvede, Gluten Kan indeholde spor af: Sennep, Soja)

1 pose

Purløg

40 g

Finrevet ost

(Indeholder: Mælk, Æg)

4 g

Bouillon

(Indeholder: Selleri)

60 g

Spinat

1 stk

Porre

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Gemt pastavand

1 spsk

Olie til stegning

¼ tsk

Salt til grøntsager

¼ tsk

Salt til pasta

Energi (kJ)3177 kJ
Kalorier (kcal)759 kcal
Fedt38 g
Mættet fedt20.4 g
Kulhydrat75.7 g
Sukker12.2 g
Kostfibre7 g
Protein25.7 g
Salt2.8 g
Calcium0.5 mg
Iron0.6 mg

Fremgangsmåde

Forbered grøntsager
1

Bring en mellemstor gryde med saltet vand i kog.

Skær porre i tynde, halve skiver.

Pres eller hak hvidløg fint.

Skyl spinat.

Del sukkerærter på langs.

Kog pasta
2

Kog pasta i 8-9 min, eller indtil ‘al dente'.

Gem pastavand, og hæld resten fra.

TIP: Kogevandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.

Steg grøntsager
3

Imens, opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg porre med salt i 3-4 min, eller indtil blød.

Tilsæt hvidløg, og steg videre i 30 sek, eller indtil velduftende.

Lav sauce
4

Tilsæt madlavningsfløde, crème fraiche, halvdelen af finrevet ost, pastavand, grøntsagsbouillon og sukkerærter, og lad simre i 3-4 min, eller indtil let tyknet.

TIP: Tilsæt et skvæt vand, hvis pastaen virker tør.

Tilsæt pasta
5

Imens, skær purløg i 2 cm stykker.

Tilsæt pasta og spinat til panden med saucen, og vend sammen.

Krydr med salt.

Server
6

Anret pasta i dybe tallerkener.

Top med purløg og resterende finrevet ost.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image