Skip to main content
Enkel mongolsk oksekødswok

Enkel mongolsk oksekødswok

med friske udonnudler og wokblanding
4.0(103)
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
617 kcal
Protein
37.2g protein
Difficulty
Let
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Jordnødder
  • Sesam
  • Nøtter
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

4 g

Goan Xacuti

40 ml

Sojasauce

40 g

Sød chilisauce

200 g

Wokblanding

1 stk

Gulerod, Julienne

1 stk

Løg

1 stk

Forårsløg

220 g

Udonnudler

(Indeholder: Gluten, Hvede)

1 stk

Citrusfrugt

20 g

Saltede peanuts

(Indeholder: Sesam, Nøtter, Jordnødder, Kan indeholde spor af allergener)

225 g

Hakket oksekød

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Olie til stegning

¼ tsk

Salt til kød

Energi (kJ)2583 kJ
Kalorier (kcal)617 kcal
Fedt25.1 g
Mættet fedt6.7 g
Kulhydrat62.1 g
Sukker23.5 g
Kostfibre15 g
Protein37.2 g
Kolesterol0.3 mg
Salt6.2 g
Potassium498.3 mg
Calcium33.7 mg
Iron3 mg

Fremgangsmåde

Steg hakket oksekød
1

Bring en gryde med saltet vand i kog.

Skær løg i tynde, halve skiver.

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme. 

Steg oksekød med løg og salt i 4-5 min, eller indtil brunet. 

TIP: Kogevandet skal være salt som havvand.

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

Kog nudler
2

Imens, halver citrusfrugt.

Tilsæt wokblanding, Goan Xacuti og gulerod til stegepanden, og vend sammen.

Kog nudler i 1 min, eller indtil varme og har skilt sig ad, og hæld vand fra.

Skyl nudler under koldt vand i en si.

Tilsæt nudler
3

Tilsæt nudler, sød chilisauce, et skvæt citrusfrugtsaft og sojasauce til stegepanden, og fjern den fra varmen.

Snit forårsløg fint.

TIP: Tilsæt et skvæt vand, hvis retten ser tør ud.

Server
4

Anret nudler i dybe tallerkener.

Top med peanuts og forårsløg.