Skip to main content
Bøf Stroganoff på svensk

Bøf Stroganoff på svensk

med jasminris
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
761 kcal
Protein
42g protein
Samlet tid
25 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Mælk
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

150 g

Jasminris

300 g

Kalvestrimler

1 stk

Løg

35 g

Tomatpuré

4 g

Bouillon

150 ml

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

2 g

Røget paprika

10 g

Bredbladet persille

Ikke inkluderet i leveringen

3 dl

Vand til ris

½ tsk

Salt til ris

1 spsk

Olie til stegning

¼ tsk

Salt til kød

¼ tsk

Salt til sauce

1 spsk

Ketchup til sauce

½ dl

Vand til sauce

Energi (kJ)3183 kJ
Kalorier (kcal)761 kcal
Fedt34.9 g
Mættet fedt19.3 g
Kulhydrat79.7 g
Sukker10.9 g
Kostfibre2.2 g
Protein42 g
Salt4.6 g
Potassium95.6 mg
Calcium22.7 mg
Iron0.5 mg

Fremgangsmåde

Kog ris
1

Bring vand i kog i en mellemstor gryde. 

Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min. 

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.

Steg løg
2

Imens, hak løg groft.

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg løg i 1-2 min, eller indtil bløde.

Steg kød
3

Tilsæt kalvestrimler, salt og et nip peber til stegepanden, og steg i 2-3 min, eller indtil brunet.

Imens, hak persille fint.

Lav stroganoff-sauce
4

Tilsæt tomatpuré, og steg i 1 min. 

Tilsæt madlavningsfløde, røget paprika, salt og bouillon. 

VIGTIGT: I denne opskrift bruges halvdelen af mængden af visse ingredienser – dobbelttjek ingredienslisten!

Tilsæt ketchup
5

Tilsæt ketchup, vand og et stort nip peber til saucen, og lad simre i 1-2 min, eller indtil saucen er let tyknet og kødet er gennemstegt. 

TIP: Kødet er færdigt, når det er uden antydning af rødt. 

Server
6

Anret ris og bøf stroganoff i dybe tallerkener. 

Top med persille.