Skip to main content
Ovnbagt oksekød- og bønnepasta

Ovnbagt oksekød- og bønnepasta

med bechamelsauce og frisk persille
4.0(139)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 15, 2026
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
1092 kcal
Protein
50.5g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Mælk
  • Æg
  • Hvede
  • Gluten
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener

Spiser i meget pasta med kødsauce? Så er det måske på tiden at prøve en ny måde at lave pasta på. Vi koger rigatoni, og blander den derefter med en kødsauce med hvidløg, gulerod, cannelinibønner og middelhavskrydderier. Vi topper herlighederne med bechamelsauce og panko, og lader det bages gyldent i ovnen. Vi topper med frisk persille, og så er den spændende ret klar til at nydes.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

2 stk

Hvidløgsfed

1 stk

Løg

½ pakke

Cannellinibønner

1 stk

Gulerod

225 g

Hakket oksekød

4 g

Middelhavsdrøm

4 g

Kyllingebouillon

1 pakke

Hakkede tomater

20 g

Finrevet ost

(Indeholder: Mælk, Æg)

1 pakke

Pasta

(Indeholder: Hvede, Gluten Kan indeholde spor af: Soja)

12.5 g

Panko

(Indeholder: Gluten, Hvede)

1 pose

Bredbladet persille

Ikke inkluderet i leveringen

1 spsk

Olivenolie (trin 3)

½ tsk

Salt (trin 3)

1 spsk

Smør (trin 4)

1 spsk

Hvedemel (trin 4)

12.5 spsk

Mælk (trin 4)

¼ tsk

Salt (trin 4)

½ spsk

Olivenolie (trin 5)

Energi (kJ)4569 kJ
Kalorier (kcal)1092 kcal
Fedt47.1 g
Mættet fedt18.5 g
Kulhydrat110 g
Sukker23.9 g
Kostfibre16.8 g
Protein50.5 g
Salt7.4 g
Calcium0.4 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Stegepande
Rivejern
Ildfast fad
Gryde

Fremgangsmåde

Forbered råvarer
1

Forvarm ovnen til 200°C/180°C (varmluft). 

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Pres eller hak hvidløg fint.

Riv gulerod (uskrællet) groft.

Skyl bønner [½ pakke, 2P] under koldt vand i en si.

Kog pasta
2

Kog pasta i 5-7 min. 

Overfør til et ildfast fad. 

OBS: Pastaen tilberedes færdig i trin 5. 

Lav kødsauce
3

Imens, opvarm olivenolie [1 spsk I 2 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg løg, hvidløg, gulerod og hakket oksekød med et nip salt i 4-5 min, eller indtil brunet.

Tilsæt hakkede tomater, bønner, kyllingebouillon, Middelhavsdrøm, salt [1/2 tsk | 1 tsk] og et nip peber, og lad simre på middellav varme i 4-5 min.

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

Lav bechamelsauce
4

Smelt smør [1 spsk I 2 spsk] på middel varme i samme gryde.

Tilsæt hvedemel [1 spsk | 2 spsk] under omrøring.

Tilsæt mælk [2,5 dl | 5 dl] under omrøring, og pisk i 3-4 min, eller indtil tyknet.

Tilsæt finrevet ost, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et nip peber, og rør rundt så osten smelter.

Bag pasta
5

Bland panko [1/2 pose, 2P] og olivenolie [1/2 spsk | 1 spsk] i en lille skål.

Tilsæt kødsauce til fadet med pasta, og vend sammen.

Top med bechamelsauce og panko, og bag i ovnen i 15 min, eller indtil pankoen er gylden og pastaen gennemtilberedt.

Imens, hak persille fint.

Tag pasta ud af ovnen, og lad trække en smule inden servering. 

Server
6

Anret pasta på tallerkener.

Drys med persille.