Skip to main content
Asiatisk svinekødswok

Asiatisk svinekødswok

med hvidløgsris og sød chilisauce
4.0(479)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den November 03, 2025
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
724 kcal
Protein
44.1g protein
Samlet tid
25 minutter
Difficulty
Middel
Allergener:
  • Hvede
  • Soja
  • Gluten
  • Jordnødder
  • Sesam
  • Nøtter
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

150 g

Jasminris

25 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

1 stk

Hvidløgsfed

½ stk

Citrusfrugt

2 stk

Gulerod

1 stk

Forårsløg

20 g

Saltede peanuts

(Indeholder: Jordnødder Kan indeholde spor af: Sesam, Nøtter)

300 g

Svinekamfilet

150 g

Spidskål, skåret

40 g

Sød chilisauce

10 g

Ingefærpasta

Ikke inkluderet i leveringen

½ spsk

Olivenolie (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 1)

3 dl

Vand (trin 1)

½ tsk

Sukker (trin 2)

1 spsk

Olivenolie (trin 4)

Energi (kJ)3030 kJ
Kalorier (kcal)724 kcal
Fedt23.6 g
Mættet fedt5.2 g
Kulhydrat91 g
Sukker21.4 g
Kostfibre7.2 g
Protein44.1 g
Kolesterol0.3 mg
Salt5.2 g
Potassium81.8 mg
Calcium41.7 mg
Iron0.4 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Stegepande
Rivejern
Gryde

Fremgangsmåde

Kog hvidløgsris
1

Pres eller hak hvidløg fint. Smelt smør* [1 spsk | 2 spsk] i en gryde på middelhøj varme. Svits halvdelen af hvidløg i 1-2 min. Tilsæt vand* [3 dl | 6 dl], og bring i kog. Tilsæt ris og salt* [1/2 tsk | 1 tsk], og under låg på lav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min, eller indtil vandet er absorberet.

Bland marinade
2

Skræl ingefær, og riv fint. Riv limeskal, og skær lime i både. Bland ingefær, sojasauce, sukker* [1/2 tsk | 1 tsk], limesaft [1 spsk | 2 spsk], halvdelen af sød chilisauce og resterende hvidløg i en lille skål.

Forbered grøntsager
3

Riv gulerod (uskrællet) groft. Snit forårsløg fint. Hak peanuts groft.

Steg kød
4

Skær svinekød i 2 cm tykke strimler på et andet skærebræt. Opvarm olivenolie* [1 spsk | 2 spsk] i en stegepande på høj varme. Steg svinekød i 1 min, og sænk til middelhøj varme. Tilsæt marinade, og steg under omrøring i 2-3 min.

Tilsæt grøntsager
5

Tilsæt spidskål og gulerod, og steg under omrøring i 1-2 min. Tilsæt limeskal til gryden med ris, og rør rundt. 

Server
6

Anret hvidløgsris, svinekød og grøntsager på tallerkener. Dryp med resterende sød chilisauce. Top med forårsløg og peanuts. Server med resterende limebåde.