Skip to main content
Asiatisk salat

Asiatisk salat

med peanutbutterdressing & spejlæg (OBS! Æg medfølger ikke)
3.5(25)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 02, 2026
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
154 kcal
Protein
8.9g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Middel
Allergener:
  • Hvede
  • Soja
  • Gluten
  • Jordnødder
  • Fisk

Frisk, velsmagende og hurtig er dagens temaer, og denne asiatiske salat efterlader ingen skuffet. Sprød spidskål, revet rødbede og grønkål blandes med peberfrugt, forårsløg og hjertesalat til en fyldig salat, og appelsinstykker står for frisk og farverig syre. Serveres med spejlæg og toppes med chili, koriander, cashewnødder og rettens hovedrolle - den lækre peanutbutterdressing, der gør enhver bid til en ren fornøjelse.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

12.5 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

1 stk

Ingefær

1 stk

Citrusfrugt

1 stk

Rød peberfrugt

1 stk

Forårsløg

90 g

Salat

1 pose

Koriander

1 stk

Appelsin

100 g

Sataysauce

(Indeholder: Soja, Jordnødder, Fisk, Gluten)

1 stk

Chili

150 g

Kålblanding, skåret

20 g

Cashewnødder

Ikke inkluderet i leveringen

2 stk

Æg

½ tsk

Sukker

Kalorier (kcal)154 kcal
Energi (kJ)644.5 kJ
Fedt9.6 g
Mættet fedt2.2 g
Kulhydrat7.7 g
Sukker3.1 g
Kostfibre1.4 g
Protein8.9 g
Kolesterol0.2 mg
Salt1.1 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Forbered råvarer
1

Skræl og riv ingefær. Riv limeskal, og skær lime i både. Skær peberfrugt i 2 cm tern. Snit forårsløg fint. Bræk hjertesalat i mindre stykker. Hak koriander groft. Skræl og skær appelsin i 1 cm tern. Hak nødder groft.

Steg ingefær
2

Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande ved middelhøj varme. Steg ingefær i 1-2 min.

Lav sauce
3

Bland ingefær, sataysauce, limeskal, en skvæt limesaft, sukker* og soja [1/2, 2 pers.] i en skål.

Spejl æg
4

Opvarm en smule olivenolie* i samme stegepande ved middelhøj varme. Spejl æg* i 3-6 min, eller indtil æggehviden er stivnet og æggeblommen er gennemvarmet.

Lav salat
5

Snit chili fint. Bland kålblanding, peberfrugt, forårsløg, hjertesalat, appelsin og ½ koriander i en stor skål. Tilsæt ¼ sauce og en skvæt limesaft.

Server
6

Anret salat i dybe tallerkener. Top med spejlæg, nødder, chili (stærk!) og resterende koriander. Server med resterende dressing og limebåde.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image