
Denne uges fiskeret byder på masser af skønne ingredienser. Vi laver en fantastisk cremet tomatsauce med hvidløg, porre og fløde. Torsken får lov til at simre i saucen indtil den har fået perfekt konsistens. Sprød, ovnbagt pastinak og cremet kartoffelmos er perfekt tilbehør.
1 pakke
Madlavningsfløde
(Indeholder: Mælk)
1 stk
Hvidløgsfed
1 stk
Tomat
½ stk
Porre
250 g
Torsk
(Indeholder: Fisk)
1 stk
Pastinak
30 g
Spinat
500 g
Kartofler
½ g
Tørret timian
4 g
Bouillon
(Indeholder: Selleri)
¼ tsk
Salt (trin 2)
2 spsk
Mælk (trin 2)
1 spsk
Olivenolie (trin 4)
¼ tsk
Salt (trin 5)
½ dl
Vand (trin 4)

Tænd ovnen på 240°C/220°C varmluft. Bring en stor gryde med saltet vand* i kog. Skræl kartofler, og skær i 2 cm tern. Skær pastinak (uskrællet) i 1 cm strimler. Fordel pastinak på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie*, og drys med timian. Krydr med et nip salt* og peber*, og vend sammen. Bag øverst i ovnen i 20 min, eller indtil møre.

Tilsæt kartofler til gryden med kogende vand*, og kog i 10-12 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv. Hæld vand fra, og tilsæt mælk* [2 spsk | 4 spsk] og salt* [1/4 tsk | 1/2 tsk]. Mos med en kartoffelmoser eller gaffel, og stil til side med låg på. TIP: Tilsæt en klat smør til mosen.

Hak hvidløg fint. Skær tomat i 1 cm tern. Skær porre [1/2 stk, 2P] i 1 cm tykke, halve skiver. Skyl spinat under koldt vand* i et dørslag.

Opvarm en smule olivenolie* [1 spsk | 2 spsk] i en stor stegepande på middel varme. Steg porre i 4 min, eller indtil blød. Tilsæt hvidløg, og steg videre i 1 min. Tilsæt madlavningsfløde, kyllingebouillon og vand* [1/2 dl | 1 dl], og rør rundt. Tilsæt spinat til panden, og lad simre i 2-3 min, eller indtil den er faldet sammen.

Krydr fisk med salt* [¼ tsk | ½ tsk] og et nip peber*, og placer i panden. Tilsæt tomat, og lad simre i 2-3 min. Vend fisk, og lad simre videre i 2-3 min. TIP: Fisken er færdig, når kødet er mælkehvidt og mat.

Anret kartoffelmos, pastinak og sauce på tallerkener. Top med fisk.