Skip to main content
Svensk pølse-stroganoff

Svensk pølse-stroganoff

med ris og kålsalat
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den July 11, 2026
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
1112 kcal
Protein
25.3g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Mælk
  • Hvede
  • Soja
  • Gluten
  • Sennep

.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

300 g

Falu-pølse

150 g

Langkornede hvide ris

1 stk

Løg

35 g

Tomatpuré

150 ml

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

20 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

9 g

Sennep

(Indeholder: Sennep)

10 g

Bredbladet persille

150 g

Spidskål, skåret

Ikke inkluderet i leveringen

1 spsk

Olie til stegning

1 spsk

Ketchup til sauce

1 dl

Vand til sauce

1 spsk

Olie til salat

3 dl

Vand til ris

½ tsk

Salt til ris

¼ tsk

Salt til sauce

½ dl

Mælk til sauce

Energi (kJ)4652 kJ
Kalorier (kcal)1112 kcal
Fedt72.8 g
Mættet fedt33.3 g
Kulhydrat89.7 g
Sukker15.4 g
Kostfibre4.1 g
Protein25.3 g
Salt6.6 g
Potassium275.6 mg
Calcium53.2 mg
Iron0.6 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Kog ris
1

Bring vand i kog i en gryde. 

Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 14 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min. 

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.

Steg pølse
2

Skær pølse i 1 cm tynde strimler.

Hak løg fint.

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg pølse og løg i 4-5 min.

Lav sauce
3

Tilsæt tomatpuré, og steg i 1 min.

Tilsæt madlavningsfløde, mælk, vand, sojasauce, ketchup og sennep, og lad simre i 4-5 min, eller indtil let tyknet.

Krydr med salt lige inden servering.

VIGTIGT: I denne opskrift bruges halvdelen af mængden af visse ingredienser – dobbelttjek ingredienslisten!

Forbered persille
4

Imens, hak persille groft.

Lav salat
5

Bland spidskål, halvdelen af persille, olivenolie og et nip salt i en mellemstor skål.

Server
6

Anret ris og stroganoff i dybe tallerkener.

Top med resterende persille.

Server med salat.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image