Skip to main content
Stegt rumpsteak og cremet sennepsauce

Stegt rumpsteak og cremet sennepsauce

med ovnbagte tomater og rucolasalat
4.0(22)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den August 18, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
796 kcal
Protein
44.3g protein
Total
35 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Sennep
  • Mælk
  • Æg
  • Sesam
  • Nøtter
  • Jordnødder
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Mælk
  • Rug
  • Byg
  • Havre
  • Hvede
  • Spelt
  • Kamut
  • Khorasanhvede
  • Sennep
  • Gluten

I aften frister vi med en luksuriøs weekendret, perfekt til gæster, eller bare når familien skal forkæles lidt ekstra. Supermør striploin steak som I steger lige efter jeres smag. Skønt tilbehør er sprøde kartoffelbåde, rucolasalat med ovnbagte tomater og en fantastisk sennepssauce med fløde og ost.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

12 g

Grov sennep

(Indeholder: Sennep)

125 g

Cherrytomater

150 ml

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

400 g

Kartofler

20 g

Solsikkekerner

(Kan indeholde spor af: Sesam, Nøtter, Jordnødder)

300 g

Rumpsteak

2 stk

Hvidløgsfed

20 g

Grana Padano, flager

(Indeholder: Mælk, Æg)

½ g

Oregano, tørret

(Kan indeholde spor af: Mælk, Rug, Byg, Havre, Hvede, Spelt, Kamut, Khorasanhvede, Sennep, Gluten)

40 g

Rucola

Ikke inkluderet i leveringen

¼ tsk

Salt til kød

½ tsk

Salt til kartofler

½ tsk

Sukker til tomat

¼ tsk

Salt til tomat

1 spsk

Olie til hvidløgsolie

1 spsk

Olie til stegning

½ tsk

Salt til sauce

Energi (kJ)3332 kJ
Kalorier (kcal)796 kcal
Fedt50.2 g
Mættet fedt22.4 g
Kulhydrat45.3 g
Sukker12.6 g
Kostfibre29.6 g
Protein44.3 g
Kolesterol9.8 mg
Salt5.1 g
Potassium1199.6 mg
Calcium176.5 mg
Iron1.3 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Bag kartofler
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Tag bøffer ud af køleskabet, og krydr med salt.

Halver kartofler (uskrællet).

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med olivenolie, krydr med salt og peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.

Bag tomater
2

Imens, halver cherrytomater, og fordel på en anden bageplade med bagepapir. Dryp med olivenolie, krydr med sukker, salt og et nip peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 15-25 min, eller indtil brunet.

Pres eller hak hvidløg fint.

Bland olivenolie, oregano og halvdelen af hvidløg i en lille skål.

Steg bøffer
3

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middehøj varme, når kartoflerne har 10 min tilbage.

Steg bøffer i 3-4 min på hver side, eller indtil brunet.

Overfør til en foliepakke, og lad hvile indtil servering.

TIP: Steg i yderligere 1-2 min for gennemstegt.

Lav sauce
4

Opvarm samme stegepande på middelhøj varme.

Steg resterende hvidløg i 30 sek, eller indtil velduftende.

Tilsæt sennep, madlavningsfløde og finrevet ost, og rør rundt.

Sænk til lav varme, og lad simre i 2 min, eller indtil let tyknet.

Tilsæt kødsaft fra foliepakke, og krydr med salt og peber.

Lav rucolasalat
5

Skyl rucola.

Vend færdigbagte kartofler med hvidløgsolie på bagepladen.

Bland rucola, solsikkefrø og et nip salt og peber i en stor skål.

TIP: Tilsæt eventuelt en smule olivenolie til salaten.

Server
6

Anret bøffer, kartofler og rucolasalat på tallerkener.

Top salat med cherrytomater.

Top bøffer med sennepsauce.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve