Spicy pork ragu mie noodles
with fresh cucumber and pak choi salad
Kalorier
:
706 kcalProtein
:
39.4g proteinTotal
:
25 minutterDifficulty
:
NemtAllergener:
- Gluten
- Hvede
- Soja
- Sesam
- Kan indeholde spor af allergener
- Nøtter
- Jordnødder
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Ingredienser
Antal portioner
150 g
Mienudler
(Indeholder: Gluten, Hvede)
300 g
Pulled pork
20 g
Sriracha
75 g
Koreansk BBQ-sauce
(Indeholder: Soja, Sesam)
25 ml
Sojasauce
(Indeholder: Gluten, Hvede, Soja)
1 stk
Agurk
1 stk
Pak choi
1 stk
Forårsløg
10 g
Sesamfrø
(Indeholder: Sesam Kan indeholde spor af: Nøtter, Jordnødder)
Ikke inkluderet i leveringen
1 spsk
Olivenolie (trin 4)
¼ tsk
Salt (trin 4)
Næringsværdier
Energi (kJ)2953 kJ
Kalorier (kcal)706 kcal
Fedt30.3 g
Mættet fedt8.4 g
Kulhydrat66.7 g
Sukker12.2 g
Kostfibre2.1 g
Protein39.4 g
Salt6.4 g
Potassium370.3 mg
Calcium69 mg
Iron1.4 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Redskaber
•Large Frying Pan
•Medium Saucepan
Fremgangsmåde
1
2
3
4
5
6
