Skip to main content
Smørstegt gnocchi

Smørstegt gnocchi

med ovnbagt græskar, grønkål og hasselnødder
4.0(87)
Kalorier
576 kcal
Protein
17.9g protein
Samlet tid
25 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Nøtter
  • Hvede
  • Gluten
  • Mælk
  • Æg
  • Soja
  • Sennep
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

½ stk

Butternutsquash

½ stk

Zucchini

1 stk

Hvidløgsfed

1 stk

Citron, økologisk

1 pose

Basilikum

20 g

Hasselnødder

(Indeholder: Nøtter)

350 g

Gnocchi

(Indeholder: Hvede, Gluten Kan indeholde spor af: Soja, Sennep)

100 g

Grønkål, skåret

20 g

Finrevet ost

(Indeholder: Mælk, Æg)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

2 spsk

Vand (trin 5)

1.5 spsk

Smør (trin 5)

Kalorier (kcal)576 kcal
Energi (kJ)2412 kJ
Fedt20.7 g
Mættet fedt8.7 g
Kulhydrat78.7 g
Sukker4.5 g
Kostfibre6.4 g
Protein17.9 g
Salt2.7 g
Bageplade
Stegepande
Rivejern

Fremgangsmåde

Bag græskar og zucchini
1

Tag smør* ud af køleskabet. Tænd ovnen på 240°C/220°C varmluft, og bring en elkedel med vand* i kog. Del butternutsquash [½ stk, 2P] på midten, fjern kerner, og skær i 1 cm tern. Skær zucchini [½ stk, 2P] i 1 cm halve skiver. Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, og krydr med et stort nip salt* og peber. Bag i ovnen i 20-25 min.

Rist hasselnødder
2

Pres eller hak hvidløg fint. Hak basilikum fint. Riv citronskal, og del citron på midten. Opvarm en stor stegepande på middelhøj varme. Rist hasselnødder i 3-4 min, eller indtil gyldne, og hak groft.

Steg gnocchi
3

Hæld olivenolie* i en stor stegepande, så hele bunden er dækket, og varm op ved middelhøj varme. Steg gnocchi under omrøring i 6-8 min, eller indtil gyldne. Krydr med et nip salt* og peber*. TIP: Tilsæt mere olivenolie, hvis gnocchien sidder fast i panden. OBS: Gnocchien skal ikke koges inden den steges.

Bland grøntsager og gnocchi
4

Tilsæt hvidløg og grønkål til stegepanden, og steg videre i 1 min. Tilsæt færdigbagte grøntsager, og vend det hele sammen.

Lav basilikumsmør
5

Bland smør [1,5 spsk | 3 spsk], citronskal [1 tsk | 2 tsk], citronsaft [1 spsk | 2 spsk], kogende vand* [2 spsk | 4 spsk] og basilikum (gem lidt til anretning) i en lille skål. Tilsæt basilikumsmør og finrevet ost til stegepanden, og rør godt rundt. Krydr med et nip salt* og peber*.

Server
6

Anret gnocchi i dybe tallerkener. Top med hasselnødder og resterende basilikum.