Skip to main content
Paprikapaneret halloumi

Paprikapaneret halloumi

med chilihonning og cremet ranchdressing
4.0(107)
Kalorier
1078 kcal
Protein
37g protein
Difficulty
Let
Allergener:
  • Æg
  • Sennep
  • Mælk
  • Gluten
  • Hvede
  • Selleri
  • Mælk
  • Rug
  • Byg
  • Havre
  • Hvede
  • Spelt
  • Kamut
  • Khorasanhvede
  • Sennep
  • Gluten
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

25 g

Honning

1 stk

Citrusfrugt

25 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

75 ml

Fraiche

(Indeholder: Mælk)

150 g

Kålblanding, skåret

4 g

Røget paprika

500 g

Kartofler

50 g

Panko

(Indeholder: Gluten, Hvede)

1 stk

Hvidløgsfed

½ g

Oregano, tørret

(Kan indeholde spor af: Mælk, Rug, Byg, Havre, Hvede, Spelt, Kamut, Khorasanhvede, Sennep, Gluten)

1 g

Chiliflager

200 g

Halloumi

(Indeholder: Mælk)

1 stk

Majs

½ stk

Knoldselleri

(Indeholder: Selleri)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt til kartofler

1 stk

Æg til panering

1 spsk

Mel til panering

1 spsk

Olie til salat

¼ tsk

Salt til salat

¼ tsk

Sukker til salat

1 spsk

Olie til stegning

Energi (kJ)4509 kJ
Kalorier (kcal)1078 kcal
Fedt58.5 g
Mættet fedt24.7 g
Kulhydrat103.2 g
Sukker26.6 g
Kostfibre10.5 g
Protein37 g
Kolesterol0.1 mg
Salt5.1 g
Potassium1299.3 mg
Calcium24.4 mg
Iron0.6 mg

Fremgangsmåde

Lav fritter
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Skræl knoldselleri.

Skær knoldselleri og kartofler (uskrællet) til 1 cm fritter.

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med salt og et nip peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.

Paner halloumi
2

Imens, skær halloumi i 2 cm skiver (3 pr. person).

Pisk æg i en dyb tallerken.

Bland panko, røget paprika og et stort nip peber i en anden dyb tallerken.

Kom hvedemel i en tredje dyb tallerken.

Vend halloumi i hvedemel, derefter i æg og til sidst i panko.

Lav ranchdressing
3

Pres eller hak hvidløg fint.

Bland fraiche, hvidløg, oregano, mayonnaise og et nip salt og peber i en lille skål.

Bland honning og chiliflager i en anden lille skål.

TIP: Spring chiliflagerne over, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

Lav salat
4

Hæld væde fra majs.

Halver citrusfrugt.

Bland citrusfrugtsaft, olivenolie, salt og sukker i en stor skål.

Vend kålblanding og majs i skålen.

Steg halloumi
5

Hæld olivenolie i en stor stegepande, så hele bunden er dækket, og varm op på middelhøj varme, når fritterne har 10 min tilbage.

Steg halloumi i 2-3 min på hver side, eller indtil gylden, og overfør til en tallerken med køkkenrulle.

Server
6

Anret fritter, halloumi og salat i på tallerkener.

Top halloumi med chilihonning.

Server med ranchdressing.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image