Skip to main content
Kylling à la King

Kylling à la King

med cremet svampesauce og frisk persille
4.0(408)
Kalorier
845 kcal
Protein
57.1g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Mælk
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

270 g

Farfalle

(Indeholder: Gluten, Hvede Kan indeholde spor af: Soja)

½ pakke

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

280 g

Kyllingebryst

4 g

Kyllingebouillon

1 stk

Peberfrugt

200 g

Champignon

1 pose

Bredbladet persille

Ikke inkluderet i din måltidskasse

¼ tsk

Salt (trin 5)

1 spsk

Olivenolie (trin 2)

Energi (kJ)3534 kJ
Kalorier (kcal)845 kcal
Fedt19.4 g
Mættet fedt6.9 g
Kulhydrat105.2 g
Sukker12.6 g
Kostfibre9.2 g
Protein57.1 g
Salt1.8 g
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Kog pasta
1

Bring en stor gryde med saltet vand* i kog. Kog pasta i 12-13 min, eller indtil ‘al dente'. Gem en smule pastavand [1 dl | 2 dl], og hæld resten fra. TIP: Vandet skal være salt som havvand. 

Steg kylling
2

Skær kylling i skiver (3 pr. person), og krydr med et nip salt*. Opvarm olivenolie* [1 spsk I 2 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg kylling i 5-6 min, eller indtil brunet og gennemstegt, og overfør til en tallerken. TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.

Forbered grøntsager
3

Skær svampe i tynde skiver. Skær peberfrugt i 1 cm tern.

Steg peberfrugt og svampe
4

Opvarm en smule olivenolie* (ved behov) i samme stegepande på middelhøj varme. Steg peberfrugt og svampe i 3-5 min, eller indtil let brunet. Krydr med et nip salt* og peber*. Hak persille groft.

Bland kylling og pasta
5

Tilsæt madlavningsfløde [1/2 pakke, 2P], kyllingebouillon, kylling, pasta, pastavand [1/2 dl | 1 dl], salt* [1/4 tsk | 1/2 tsk] og halvdelen af persille til stegepanden, og vend sammen i 1-2 min, eller indtil let tyknet. Smag til med salt* og peber*. TIP: Tilsæt et skvæt pastavand, hvis saucen er for tyk.

Server
6

Anret pasta i dybe tallerkener. Drys med resterende persille.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image