Skip to main content
Kødboller i peanutbuttersauce

Kødboller i peanutbuttersauce

med peberfrugt & gulerod
4.0(62)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 02, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
303 kcal
Protein
28.8g protein
Total
35 minutter
Difficulty
Middel
Allergener:
  • Jordnødder

Kødboller i peanutbuttersauce er en utrolig spændende kombination, som du bare skal prøve! Børnene vil være lige så begejstrede som dig! Det asiatiske twist kan især fornemmes på de stegte grøntsager, kraftfuld smag i form af lime og frisk koriander. Retten toppes med hakkede peanuts for ekstra knas, og sammen med risen har du en vinder, som du helt sikkert vil tilføje dit repertoire!

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

100 g

Basmatiris

250 g

Hakket oksekød

1 stk

Løg

1 stk

Rød peberfrugt

1 stk

Gulerod

250 ml

Kokosmælk

1 stk

Citrusfrugt

1 pose

Koriander

20 g

Peanuts

25 g

Peanutbutter

(Indeholder: Jordnødder)

Ikke inkluderet i leveringen

3 dl

Vand

Kalorier (kcal)303 kcal
Energi (kJ)1269 kJ
Fedt18.5 g
Mættet fedt6 g
Kulhydrat7.4 g
Sukker1.6 g
Kostfibre1.9 g
Protein28.8 g
Salt2.1 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Kog ris
1

Bring en gryde med letsaltet vand* og ris i kog. Sænk til middel varme, og kog ris i 8-10 min uden låg. Tag gryden af varmen, og lad risene hvile i 10 min under låg.

Steg kødboller
2

Bland hakket oksekød, et nip salt* og peber*. Form fars til kødboller (6 pr. person). Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande ved middelhøj varme. Steg kødboller i 5-6 min, og stil til side på en tallerken.

Forbered grøntsager
3

Skær løg og peberfrugt i tynde skiver. Riv gulerod (uskrællet).

Lav peanutbuttersauce
4

Opvarm en smule olivenolie* og en klat smør* i samme stegepande ved middelhøj varme. Steg løg i 5-6 min. Tilsæt peberfrugt og gulerod, og steg videre i 3-4 min. Tilsæt kødboller, kokosmælk og peanutbutter, og lad det hele simre i 2-3 min.

Krydr sauce
5

Skær lime i både. Hak peanuts og koriander groft. Smag saucen til med limesaft, salt* og peber*.

Server
6

Anret ris, kødboller, grøntsager og sauce i dybe tallerkener, og top med peanuts og koriander. Server med limebåde.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve