Skip to main content

Hearty beef steak and peppercorn sauce

with oven-roasted veggies
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
411 kcal
Protein
15.4g protein
Samlet tid
35 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Mælk
  • Æg
  • Sulfitter
  • Mælk
  • Rug
  • Byg
  • Havre
  • Hvede
  • Spelt
  • Kamut
  • Khorasanhvede
  • Sennep
  • Gluten
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

350 g

Flatsteak

1 stk

Hvidløgsfed

500 g

Kartofler

250 g

Broccoli

2 g

Hvide Løjer & Urter

20 g

Grana Padano, flager

(Indeholder: Mælk, Æg)

2 stk

Løg

6 ml

Hvidvinseddike

(Indeholder: Sulfitter)

½ g

Oregano, tørret

(Kan indeholde spor af: Mælk, Rug, Byg, Havre, Hvede, Spelt, Kamut, Khorasanhvede, Sennep, Gluten)

75 ml

Fraiche

(Indeholder: Mælk)

2 g

Groftmalet peber

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt til grøntsager

½ spsk

Olie til sauce

¼ tsk

Salt til sauce

Energi (kJ)1720 kJ
Kalorier (kcal)411 kcal
Fedt12.7 g
Mættet fedt5.4 g
Kulhydrat59.3 g
Sukker9.8 g
Kostfibre9.2 g
Protein15.4 g
Kolesterol9.8 mg
Salt2.2 g
Potassium1561 mg
Calcium190.2 mg
Iron1.1 mg

Fremgangsmåde

1
2
3
4
5
6