Skip to main content
Græsk inspireret kyllingetacos

Græsk inspireret kyllingetacos

med gulerodstzatziki & oregano
4.0(208)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den August 18, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
374 kcal
Protein
10.5g protein
Total
20 minutter
Difficulty
Middel
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede

Det er med glæde, at vi præsenterer denne fantastiske opskrift til at lyse familiemiddagen op med - en simpel opskrift, der er en spændende blanding af tacos og traditionelle græske gyros. Oregano og citronskal tilføjer en klassisk græsk smag til syndigt gode kyllingestrimler, og du skal ikke være genert over at presse citronsaft over! Dæk bordet og smør dine varme tortillas med velsmagende gulerodstzatziki. Fyld dem med kylling og frisk salat, agurk og tomat, og nyd enhver bid.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

300 g

Kyllingelårfilet

1 stk

Tomat

stk

Agurk

150 g

Fraiche

1 stk

Gulerod

75 g

Blandet salat

g

Oregano

1 stk

Agurk, piccolo

8 stk

Små tortillabrød

(Indeholder: Gluten, Hvede)

1 g

Oregano, tørret

1 stk

Hvidløgsfed

1 stk

Citrusfrugt

Kalorier (kcal)374 kcal
Energi (kJ)1563 kJ
Fedt9 g
Mættet fedt1.5 g
Kulhydrat61 g
Sukker1.9 g
Kostfibre3.1 g
Protein10.5 g
Salt1.4 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Forbered grøntsager
1

Riv gulerod (uskrællet). Pres eller hak hvidløg fint. Riv citronskal. Skær citron i både. Skær agurk i stave. Skær tomat i tynde skiver.

Lav gulerodstzatziki
2

Bland fraiche, gulerod og hvidløg i en lille skål. Krydr med salt* og peber*.

Mariner kylling
3

Fjern overskydende fedt fra kylling. Skær i 1 cm tykke strimler. Bland en smule olivenolie*, oregano, citronskal, kylling, et nip salt* og peber*. TIP: Fedt tilfører smag, så fjern ikke det hele!

Steg kylling
4

Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande ved middelhøj varme. Steg kylling i 5-6 min. Tag panden af varmen. Tilsæt et skvæt citronsaft.

Varm tortillabrød
5

Varm tortillabrød i 10 sekunder i mikrobølgeovn eller på en tør pande.

Server
6

Fyld tortillabrød med salat, agurk, tomat, kylling og gulerodstzatziki.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve