Skip to main content
Gyldenstegt andebryst og rødvinssauce

Gyldenstegt andebryst og rødvinssauce

med kørvelkartofler og zucchinisalat
4.0(39)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den November 10, 2025
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
795 kcal
Protein
35.9g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Sulfitter
  • Hvede
  • Sesam
  • Rug
  • Jordnødder
  • Spelt
  • Gluten
  • Nøtter
  • Byg
  • Havre
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

400 g

Små kartofler

1 stk

Kørvel

10 g

Pinjekerner

(Kan indeholde spor af: Hvede, Sesam, Rug, Jordnødder, Spelt, Gluten, Nøtter, Byg, Havre)

1 stk

Zucchini

40 g

Rucola

1 stk

Citrusfrugt

340 g

Andebryst, sous vide

60 g

Rødvinssauce

(Indeholder: Sulfitter)

75 g

Radiser

Ikke inkluderet i leveringen

1 spsk

Olie til salat

¼ tsk

Salt til salat

1 spsk

Smør til kartofler

1 spsk

Smør til sauce

1 spsk

Vand til sauce

¼ tsk

Salt til sauce

Energi (kJ)3327 kJ
Kalorier (kcal)795 kcal
Fedt52.5 g
Mættet fedt17.8 g
Kulhydrat45.1 g
Sukker10 g
Kostfibre8.7 g
Protein35.9 g
Salt2.1 g
Potassium180.6 mg
Calcium15.8 mg
Iron0.8 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Kog kartofler
1

Tag andebryst ud af køleskabet.

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Kog kartofler i 12-15 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv, og hæld vand fra. 

Krydr med et nip salt og peber, og stil til side med låg på.

 Rist pinjekerner
2

Imens, opvarm en stor stegepande på middelhøj varme. 

Rist pinjekerner i 2-3 min, eller indtil gyldne. 

Overfør til en lille skål.

Lav salat
3

Imens, skyl rucola.

Halver citrusfrugt.

Skær radiser i tynde skiver.

Skræl zucchini til lange, tynde bånd.

Bland rucola, radiser, zucchini, pinjekerner, et skvæt citrusfrugtsaft, olivenolie, salt og et nip peber i en stor skål.

Steg andebryst
4

Rids fedtsiden på kryds og tværs med 1 cm mellemrum, dup tør med køkkenrulle, og krydr med et stort nip salt.

Placer andebryst med fedtsiden nedad i samme stegepande på høj varme, og steg i 3 min, eller indtil gylden.

Sænk til middel varme, vend andebryst, og steg videre i 1 min, eller indtil gennemvarmet.

Lav sauce
5

Imens, hak kørvel groft.

Vend kørvel og smør i gryden med kartofler.

Opvarm samme stegepande på middelhøj varme.

Tilsæt rødvinssauce, smør, vand, salt og et nip peber, og kog i 1 min, eller indtil gennemvarmet.

Skær andebryst i skiver.

Server
6

Anret andebryst, kartofler og salat på tallerkener.

Server med rødvinssauce.