Skip to main content
Citronbagt kuller

Citronbagt kuller

med krydrede kartofler og hvidløgsmayonnaise
4.0(222)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 15, 2026
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
508 kcal
Protein
35.3g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Fisk
  • Æg
  • Sennep
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

250 g

Kuller

(Indeholder: Fisk)

½ stk

Citrusfrugt

300 g

Kartofler

50 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

1 stk

Hvidløgsfed

40 g

Rucola

1 stk

Peberfrugt

1 stk

Løg

2 stk

Gulerod

4 g

Røget paprika

4 g

Mamas Favorit

(Indeholder: Æg)

Ikke inkluderet i leveringen

1 spsk

Vand (trin 5)

Kalorier (kcal)508 kcal
Energi (kJ)2126 kJ
Fedt19.9 g
Mættet fedt2.2 g
Kulhydrat44 g
Sukker17.3 g
Kostfibre8.7 g
Protein35.3 g
Salt0.6 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Bageplade
Ildfast fad

Fremgangsmåde

Bag kartofler og grøntsager
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Skær kartofler (uskrællet), gulerod (uskrællet) og peberfrugt i 2 cm tern.

Skær rødløg i 2 cm både.

Fordel på en bageplade [2 stk, 4P] med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med røget paprika, Mamas Favorit og et nip salt og peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre. 

Forbered fisk
2

Imens, skær citron [½ stk, 2P] i tynde skiver.

Dub fisk tør med køkkenrulle, og krydr med et nip salt og peber.

Overfør fisk til et ildfast fad, og top med citronskiver.

Bag fisk
3

Sæt fisk i ovnen, når grøntsagerne har 15 min tilbage, og placer samtidigt hvidløg (uskrællet) på bagepladen med grøntsager.

Bag i ovnen i 12-15 min, eller indtil gennemtilberedt.

TIP: Fisken er færdig, når kødet er mælkehvidt og mat.

Forbered rucola
4

Imens, skyl rucola.

Lav hvidløgsmayonnaise
5

Fjern hvidløg fra bagepladen, når grøntsagerne er færdige.

Pres hvidløg ud ad skallen, og mos med mayonnaise og vand [1 spsk I 2 spsk] i en lille skål.

Vend rucola med grøntsager på bagepladen.

Server
6

Anret fisk, kartofler og grøntsager på tallerkener. 

Server med hvidløgsmayonnaise.