Caribbean inspired crispy fish taco
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Caribbean inspired crispy fish taco

Caribbean inspired crispy fish taco

with corn salsa and coconut chilli crisp

Tags:
Hurtig
Allergener:
Jordnødder
Fisk
Gluten
Hvede
Mælk
Sulfitter

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid25 minutter
25 minutter
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

1 stk

Avocado

1 dåse

Majs

1 pose

Bredbladet persille

150 g

Snittet kålsalat

(Kan indeholde Selleri)

15 g

Kokosmel

(Kan indeholde Nødder, Jordnødder, Hvede, Spelt, Gluten, Rug, Havre, Byg, Sesam)

40 g

Saltede peanuts

(Indeholder Jordnødder Kan indeholde Sesam, Nødder)

1 g

Chiliflager

250 g

Kuller

(Indeholder Fisk)

25 g

Panko

(Indeholder Gluten, Hvede)

4 g

Panamad

8 stk

Små tortillabrød

(Indeholder Gluten, Hvede)

75 ml

Crème fraiche

(Indeholder Mælk)

2 g

Ay Cajun-ba

(Indeholder Sulfitter)

150 g

Tortillachips

(Kan indeholde Mælk)

1 stk

Lime

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Olivenolie (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 2)

3 spsk

Olivenolie (trin 2)

¼ tsk

Salt (trin 3)

2 spsk

Hvedemel (trin 3)

1 stk

Æg (trin 3)

1 spsk

Olivenolie (trin 4)

¼ tsk

Salt (trin 4)

¼ tsk

Salt (trin 5)

sideBannerName

Næringsindhold

Energi (kJ)7173 kJ
Kalorier (kcal)1714 kcal
Fedt102.6 g
Mættet fedt25 g
Kulhydrat137.9 g
Sukker14.8 g
Protein54.8 g
Salt7.4 g

Redskaber

Stegepande

Fremgangsmåde

1
2
3
4
5
6
Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image