Skip to main content
Banh mi-inspireret svinekødsbowl

Banh mi-inspireret svinekødsbowl

med syltede grøntsager og spicy srirachamayo
4.5(2,6 t)
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
688 kcal
Protein
34g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Sesam
  • Æg
  • Sennep
  • Hvede
  • Soja
  • Gluten
  • Sulfitter
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Nøtter
  • Jordnødder
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

150 g

Jasminris

10 g

Sesamfrø

(Indeholder: Sesam Kan indeholde spor af: Nøtter, Jordnødder)

250 g

Svinemørbrad

5 g

Ginger Ninja

(Indeholder: Æg, Sennep)

40 g

Sød chilisauce

12.5 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

½ stk

Agurk

25 ml

Hvidvinseddike

(Indeholder: Sulfitter)

1 pose

Mynte & koriander

50 g

Srirachamayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

1 stk

Gulerod

Ikke inkluderet i din måltidskasse

3 dl

Vand (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 1)

½ tsk

Sukker (trin 3)

2 spsk

Vand (trin 3)

2 spsk

Vand (trin 4)

Kalorier (kcal)688 kcal
Energi (kJ)2880 kJ
Fedt24.7 g
Mættet fedt4 g
Kulhydrat80.4 g
Sukker17.8 g
Kostfibre2.6 g
Protein34 g
Salt5.1 g
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Kog ris
1

Bring vand [3 dl | 6 dl] i kog i en mellemstor gryde.

Tilsæt ris og salt [½ tsk | 1 tsk], og kog under låg på lav varme i 12 min. 

Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg indtil servering.

TIP: Fjern ikke låget! 

Forbered grøntsager
2

Skær gulerod (uskrællet) og agurk [1/2 stk, 2P] i 1 cm tern.

Sylt agurk og gulerod
3

Bland hvidvinseddike, vand [2 spsk | 4 spsk], sukker [1/2 tsk | 1 tsk] og et nip salt i en mellemstor skål.

Vend agurk og gulerod i skålen. 

Hæld lage fra lige inden servering.

Steg kød
4

Skær svinemørbrad i skiver (3 pr. person) på et andet skærebræt. 

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Tilsæt svinemørbrad, krydr med Ginger Ninja og et nip salt og peber, og steg i 2-3 min på hver side, eller indtil gylden og gennemstegt. Sænk til middel varme. 

Tilsæt sojasauce [1/2 pakke, 2P], sød chilisauce og vand [2 spsk | 4 spsk], og steg videre i 1 min. Tag panden af varmen.

Forbered urter
5

Pluk mynte og koriander, og riv i mindre stykker.

Server
6

Anret ris, svinemørbrad og grøntsager i dybe tallerkener. 

Top med sauce fra panden. 

Dryp med srirachamayonnaise. 

Drys med koriander, mynte og sesamfrø [1/2 pakke, 2P].