Malay cauliflower curry and ginger rice
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile

Malay cauliflower curry and ginger rice

with mango and fresh herbs

Allergener:
Nødder

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid10 minutter
10 minutter
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

150 g

Jasminris

10 g

Ingefærpasta

1 stk

Løg

1 stk

Blomkålsbuketter

4 g

Mild Mahal

4 g

Goan Xacuti

1 dåse

Tomatpuré

250 ml

Kokosmælk

1 stk

Mango

1 pose

Mynte & koriander

1 g

Chiliflager

½ stk

Lime

20 g

Cashewnødder

(Indeholder Nødder Kan indeholde Jordnødder, Sesam)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

3 dl

Vand (trin 1)

¼ tsk

Salt (trin 1)

1 spsk

Olivenolie (trin 2)

1 dl

Vand (trin 2)

½ tsk

Salt (trin 2)

sideBannerName

Næringsindhold

Energi (kJ)3234 kJ
Kalorier (kcal)773 kcal
Fedt35.5 g
Mættet fedt21.2 g
Kulhydrat118.4 g
Sukker53.6 g
Protein30.3 g
Salt2.4 g

Redskaber

Gryde

Fremgangsmåde

1
2
3
4
Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image