Skip to main content
Krydret laks og avocadosalat

Krydret laks og avocadosalat

med pestotoppede kartofler og aioli
4.5(11)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 15, 2026
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
1244 kcal
Protein
51.6g protein
Samlet tid
35 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Fisk
  • Mælk
  • Æg
  • Sennep
  • Hvede
  • Nøtter
  • Jordnødder
  • Sesam
  • Byg
  • Havre
  • Rug
  • Spelt
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

250 g

Laksefilet

(Indeholder: Fisk)

500 g

Kartofler

½ stk

Hvidløgsfed

40 g

Finrevet ost

(Indeholder: Mælk, Æg)

1 pose

Bredbladet persille

250 g

Cherrytomater

1 stk

Avocado

1 pose

Basilikum

100 g

Græsk salatost

(Indeholder: Mælk)

20 g

Pinjekerner

(Kan indeholde spor af: Hvede, Nøtter, Jordnødder, Sesam, Byg, Havre, Rug, Spelt)

4 g

Mamas Favorit

(Indeholder: Æg)

40 g

Aioli

(Indeholder: Æg, Sennep)

Ikke inkluderet i leveringen

1 spsk

Vand* (trin 2)

2.5 spsk

Olivenolie (trin 2)

1 spsk

Olivenolie (trin 6)

Energi (kJ)5205 kJ
Kalorier (kcal)1244 kcal
Fedt91.1 g
Mættet fedt23.2 g
Kulhydrat55.8 g
Sukker10.5 g
Kostfibre8.9 g
Protein51.6 g
Salt4.1 g
Potassium0.5 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Bageplade
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Kog kartofler
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft). 

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Kog kartofler (uskrællet) i 15-18 min, eller indtil møre. 

Lav pesto
2

Imens, halver cherrytomater.

Skær salatost i tynde stave.

Hak persille, hvidløg [1/2 stk, 2P], pinjekerner og basilikum (gem nogle blade til anretning) meget fint.

Bland persille, pinjekerner, basilikum, hvidløg, olivenolie [2,5 spsk | 5 spsk], vand [1 spsk | 2 spsk] og halvdelen af finrevet ost i en mellemstor skål, og smag til med salt og peber.

TIP: Tilsæt et ekstra skvæt vand, hvis pestoen er for tyk.

Bag kartofler
3

Fordel kogte kartofler på en bageplade med bagepapir, og knus let med en gaffel.

Dryp med olivenolie, krydr med et nip salt, og drys med resterende finrevet ost. 

Bag i ovnen i 10-12 min, eller indtil gyldne.

Steg laks
4

Imens, opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Dub laks tør med køkkenrulle, og krydr med Mamas Favorit og salt.

Steg med skindsiden nedad i 3-4 min.

Vend laks, og steg videre i 3-5 min, eller indtil gylden og gennemstegt, og overfør til en tallerken. 

TIP: Laksen er færdig, når kødet er mat i midten.

Forbered avocado
5

Halver avocado, og fjern sten. Grav indmad ud med en ske, og skær i tynde skiver.

Server
6

Anret laks og kartofler på tallerkener.

Top kartofler med pesto.

Anret cherrytomater, avocado og salatost på tallerkenerne, og top med olivenolie [1 spsk I 2 spsk] og basilikum.

Server med aioli.