Skip to main content
Sous vide andebryst og kraftig rødvinssauce

Sous vide andebryst og kraftig rødvinssauce

med rodfrugtgratin og gedeostsalat
4.5(22)
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
1372 kcal
Protein
49g protein
Samlet tid
35 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Mælk
  • Æg
  • Sulfitter
  • Nøtter
  • Mælk
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Sesam
  • Jordnødder
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

340 g

Andebryst, sous vide

1 stk

Pastinak

500 g

Kartofler

1 stk

Hvidløgsfed

150 ml

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

20 g

Finrevet ost

(Indeholder: Mælk, Æg)

20 g

Kyllingefond

60 g

Rødvinssauce

(Indeholder: Sulfitter)

60 g

Blandet salat

50 g

Gedeost

(Indeholder: Mælk Kan indeholde spor af: Mælk)

20 g

Valnødder

(Indeholder: Nøtter Kan indeholde spor af: Sesam, Jordnødder)

1 stk

Citrusfrugt

50 g

Grønkål, skåret

1 stk

Pære

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ dl

Mælk til gratin

½ tsk

Salt til gratin

¼ tsk

Salt til kød

1 spsk

Olie til grønkål

¼ tsk

Salt til grønkål

2 spsk

Olie til salat

¼ tsk

Salt til salat

1 dl

Vand til sauce

1 spsk

Smør til sauce

Energi (kJ)5739 kJ
Kalorier (kcal)1372 kcal
Fedt96.1 g
Mættet fedt38.7 g
Kulhydrat84.5 g
Sukker22.6 g
Kostfibre13.7 g
Protein49 g
Salt5.4 g
Potassium1241.9 mg
Calcium36.5 mg
Iron0.3 mg

Fremgangsmåde

Forbered rodfrugter
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Tag andebryst ud af køleskabet.

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Skær kartofler og pastinak (skrællet) i 1/2 cm tykke skiver.

Kog kartofler og pastinak i 8-10 min, eller indtil næsten møre, og hæld vand fra.

Bland sauce
2

Imens, fordel valnødder på en bageplade med bagepapir, og rist i ovnen i 4-5 min, eller indtil gyldne.

Pres eller hak hvidløg fint.

Bland madlavningsfløde, hvidløg, mælk, salt og et nip peber i en mellemstor skål.

Steg andebryst
3

Rids fedtsiden af andebryst på kryds og tværs med 1 cm mellemrum, dup tør med køkkenrulle, og krydr med et nip salt.

Placer andebryst med fedtsiden nedad i en kold stegepande. Opvarm på høj varme, og steg i 3 min, eller indtil gylden.

Sænk til middel varme, vend andebryst, og steg videre i 1 min, eller indtil gennemvarmet.

Lav gratin
4

Fordel kartofler og pastinak i et ildfast fad, og top med sauce og finrevet ost. 

Bag i ovnen i 15-20 min, eller indtil møre og gyldne.

Bland grønkål, olivenolie, salt og et nip peber i en stor skål.

Fordel grønkål på bagepladen ved siden af det ildfaste fad, når gratinen har 6 min tilbage, og bag i 4-6 min, eller indtil sprød.

Tag færdigbagt grønkål ud af ovnen, og lad køle af.

Lav salat og sauce
5

Imens, skyl salat.

Halver citron.

Smuldr gedeost groft.

Bland salat, gedeost, et skvæt citronsaft, olivenolie, salt og et nip peber i en stor skål.

Kom rødvinssauce, kyllingefond, vand, smør og et nip salt og peber i en lille gryde på middelhøj varme, og lad simre i 1-2 min, eller indtil gennemvarmet.

Skær andebryst i tynde skiver.

Server
6

Anret andebryst, gratin og salat på tallerkener.

Top andebryst og gratin med grønkål, og salat med valnødder.

Server med sauce.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image