Skip to main content
 Caprese-ciabatta med chorizo og mozzarella

Caprese-ciabatta med chorizo og mozzarella

med 'cheesy' fritter og kalamataoliven
4.5(9)
Kalorier
1516 kcal
Protein
50.9g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Mælk
  • Sulfitter
  • Hvede
  • Byg
  • Gluten
  • Æg
  • Sennep
  • Sesam
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

500 g

Kartofler

40 g

Parmigiano Reggiano

(Indeholder: Mælk)

120 g

Chorizo, ternet

(Indeholder: Mælk)

125 g

Cherrytomater

24 ml

Balsamico

(Indeholder: Sulfitter)

1 stk

Zucchini

125 g

Mozzarella

(Indeholder: Mælk)

250 g

Ciabatta

(Indeholder: Hvede, Byg, Gluten Kan indeholde spor af: Sesam)

1 stk

Basilikum

1 stk

Hvidløgsfed

40 g

Rucola

60 g

Calabresepesto

25 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

70 g

Oliven

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt til kartofler

1 spsk

Olie til stegning

1 spsk

Vand til glaze

½ tsk

Sukker til glaze

¼ tsk

Salt til glaze

3 spsk

Olie til pesto

¼ tsk

Salt til pesto

Energi (kJ)6345 kJ
Kalorier (kcal)1516 kcal
Fedt92.3 g
Mættet fedt25.6 g
Kulhydrat123.2 g
Sukker19.5 g
Kostfibre12.8 g
Protein50.9 g
Kolesterol16.6 mg
Salt8.3 g
Potassium1449.6 mg
Calcium278.6 mg
Iron0.6 mg

Fremgangsmåde

Lav fritter
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Skær kartofler (uskrællet) til 1 cm fritter.

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med salt og et nip peber, og vend sammen. 

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.

Top fritter med halvdelen af finrevet ost, når de har 5 min tilbage.

TIP: Benyt flere bageplader, hvis der ikke er plads på en.

Steg chorizo
2

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg chorizo i 5-7 min, eller indtil gennemstegt.

Overfør til en tallerken med køkkenrulle.

Imens, skræl zucchini til lange, tynde bånd.

Karamelliser cherrytomater
3

Opvarm samme stegepande på middelhøj varme.

Steg cherrytomater i 3-4 min, eller indtil bløde.

Tilsæt balsamico, vand, sukker, salt og et nip peber, og steg videre i 1 min, eller indtil let tyknet.

Overfør til en mellemstor skål.

Imens, skyl rucola.

Steg zucchini
4

Opvarm samme stegepande på middelhøj varme.

Steg zucchini i 1-2 min, eller indtil let bløde.

Placer ciabatta på risten i ovnen, og varm i 7-8 min.

Del ciabatta på langs. 

Lav pesto
5

Imens, pres eller hak hvidløg fint.

Hak basilikum fint.

Bland hvidløg, basilikum, resterende finrevet ost, olivenolie, salt og et nip peber i en lille skål.

Hæld væde fra mozzarella, og skær i tynde skiver.

Bland calabresepesto og mayonnaise i en lille skål.

Server
6

Smør ciabatta med pesto. Top med zucchini, mozzarella, chorizo, cherrytomater, rucola og resterende balsamicoglace. 

Luk sandwich, og halver.

Server med fritter, calabresemayonnaise og kalamataoliven.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image