Skip to main content
Angus Striploin

Angus Striploin

med karamelliserede rødløg & radicchiosalat
3.5(23)
Kalorier
723.7 kcal
Protein
40.5g protein
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Nøtter
  • Mælk
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

300 g

Angus Striploin

20 g

Hasselnødder

(Indeholder: Nøtter)

80 g

Blomme

15 ml

Balsamico

500 g

Kartofler

1 stk

Hvidløgsfed

4 g

Bouillon

1 stk

Citron, økologisk

50 g

Ricotta

(Indeholder: Mælk)

1 stk

Løg

180 g

Radicchio

1 stk

Forårsløg

Ikke inkluderet i din måltidskasse

2 tsk

Sukker (trin 2)

½ dl

Vand (trin 2)

Kalorier (kcal)723.7 kcal
Energi (kJ)3027.9 kJ
Fedt34.1 g
Mættet fedt12.3 g
Kulhydrat61 g
Sukker17.6 g
Kostfibre6.6 g
Protein40.5 g
Salt1.1 g

Fremgangsmåde

Bag fritter
1

Tænd ovnen på 240°C/220°C varmluft. Tag bøffer ud af køleskabet. Skær kartofler (uskrællet) til 1 cm fritter. Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie*, krydr med et nip salt* og peber*, og vend sammen. Bag i ovnen i 25-30 min, eller indtil gyldne.

Lav sauce
2

Skær rødløg i tynde, halve skiver. Hak hvidløg fint. Opvarm en smule olivenolie* i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg rødløg i 5-6 min, eller indtil bløde. Tilsæt balsamico, oksebouillon, vand* [1/2 dl | 1 dl], hvidløg og sukker* [2 tsk | 4 tsk], og rør rundt. Steg videre i 2-3 min, eller indtil karamelliseret.

Forbered grøntsager
3

Skær blomme i 1 cm både. Bræk radicchio i blade, og halver de største. Snit forårsløg fint. Hak hasselnødder groft. Riv citronskal fint, og skær citron i både.

Steg bøffer
4

Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande på høj varme. Krydr bøffer med et nip salt* og peber*, og steg i 1 min på hver side. Sænk til middelhøj varme, og steg i 1-2 min på hver side for medium-rare. Lad hvile på en tallerken i 5 min. TIP: Steg i yderligere 1-2 min for gennemstegt. VIGTIGT: Bøffen er sikker at spise, når den har en flot stegeskorpe på begge sider.

Lav radicchiosalat
5

Bland citronskal, et skvæt citronsaft og en smule olivenolie* med et nip salt* og peber* i en stor skål. Vend radicchio, blomme og forårsløg i skålen. Tilsæt ricotta [1/2 pakke, 2P], og drys med hasselnødder lige inden servering. Tilsæt kødsaft fra bøfferne til panden med karamelliserede rødløg, og smag til med salt* og peber*.

Server
6

Anret bøffer og radicchiosalat på tallerkener. Top bøfferne med rødløg. Server med fritter.