Skip to main content
Teriyaki chicken wrap

Teriyaki chicken wrap

2 servings | with black sesame mayo
Kalorier
626 kcal
Protein
44.3g protein
Samlet tid
10 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Soja
  • Hvede
  • Gluten
  • Sennep
  • Sesam
  • Æg
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

300 g

Kyllingebryststrimler

75 g

Teriyakisauce

(Indeholder: Soja, Hvede, Gluten Kan indeholde spor af: Soja)

150 g

Spidskål, skåret

50 g

Sort sesammayonnaise

(Indeholder: Soja, Hvede, Gluten, Sennep, Sesam, Æg)

2 stk

Tortillabrød

(Indeholder: Hvede, Gluten)

½ stk

Citrusfrugt

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Vand (trin 1)

¼ tsk

Salt (trin 2)

½ spsk

Olivenolie (trin 2)

Energi (kJ)2620 kJ
Kalorier (kcal)626 kcal
Fedt25.5 g
Mættet fedt2.6 g
Kulhydrat53 g
Sukker15 g
Kostfibre3.8 g
Protein44.3 g
Salt4.1 g
Potassium19.1 mg
Calcium36.9 mg
Iron0.3 mg
Stegepande

Fremgangsmåde

1
2
3
Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image