Skip to main content
Græsk grillostsalat

Græsk grillostsalat

med oreganobagte kartofler og hvidløgsyoghurt
4.0(534)
Kalorier
672 kcal
Protein
35.2g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Mælk
  • Mælk
  • Rug
  • Byg
  • Havre
  • Hvede
  • Spelt
  • Kamut
  • Khorasanhvede
  • Sennep
  • Gluten
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

400 g

Små kartofler

2 stk

Hvidløgsfed

1 stk

Peberfrugt

1 stk

Salat

1 stk

Citron, økologisk

1 stk

Bredbladet persille

125 g

Cherrytomater

½ stk

Løg

1 stk

Grillost

(Indeholder: Mælk)

75 ml

Yoghurt

(Indeholder: Mælk)

½ g

Oregano, tørret

(Kan indeholde spor af: Mælk, Rug, Byg, Havre, Hvede, Spelt, Kamut, Khorasanhvede, Sennep, Gluten)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 tsk

Sukker (trin 2)

½ spsk

Olivenolie (trin 2)

1 spsk

Vand* (trin 2)

½ tsk

Salt (trin 1)

Energi (kJ)2813 kJ
Kalorier (kcal)672 kcal
Fedt33.7 g
Mættet fedt24.7 g
Kulhydrat50.4 g
Sukker18.2 g
Kostfibre10 g
Protein35.2 g
Salt4.3 g
Bageplade
Stegepande
Rivejern

Fremgangsmåde

Bag kartofler
1

Tænd ovnen på 240°C/220°C varmluft. Halver kartofler (uskrællet) på langs, og fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie*, og drys med oregano [1/2 pakke, 2P]. Krydr med et nip salt* og peber*, og vend sammen. Bag i ovnen i 20-25 min, eller indtil gyldne. Placer et hvidløgsfed (uskrællet) på bagepladen, når der er 10 min tilbage.

Lav citron-hvidløgsdressing
2

Riv citronskal, og halver citron. Pres eller hak resterende hvidløg fint. Skær rødløg [1/2 stk, 2P] i tynde, halve skiver. Bland vand* [1 spsk | 2 spsk], olivenolie* [1/2 spsk | 1 spsk], hvidløg, citronsaft [1 spsk I 2 spsk], citronskal [1 tsk | 2 tsk], sukker* [1 tsk | 2 tsk] og et nip salt* i en lille skål. Vend rødløg i skålen.

Bland salat
3

Skær peberfrugt i 1/2 cm tykke strimler. Halver cherrytomater. Hak hjertesalat groft. Hak persille fint. Bland grøntsager og persille (gem lidt til anretning) i en stor skål, og krydr med et nip salt* og peber*.

Steg grillost
4

Skær grillost i tynde skiver (3 pr. person). Opvarm en smule olivenolie* i en stor stegepande på middelhøj varme, når kartoflerne har 5 min tilbage. Steg grillost i 1-2 min på hver side, eller indtil gylden.

Bland kartoffelsalat
5

Hæld citron-hvidløgsdressing over kartofler på bagepladen, og vend sammen. Vend kartofler i skålen med salat. Pres hvidløg ud af skrællen, mos med en gaffel, og bland med yoghurt i en lille skål. Krydr med et nip salt* og peber*.

Server
6

Anret kartoffelsalat i dybe tallerkener. Top med grillost og hvidløgsyoghurt. Drys med resterende persille.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image