Skip to main content
Græsk grillostepita

Græsk grillostepita

med oreganobagte kartofler og rå gulerodssalat
4.5(83)
Kalorier
986 kcal
Protein
38.4g protein
Difficulty
Let
Allergener:
  • Mælk
  • Selleri
  • Sennep
  • Hvede
  • Gluten
  • Æg
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

500 g

Kartofler

½ g

Oregano, tørret

1 stk

Grillost

(Indeholder: Mælk)

25 g

Soltørrede tomater

1 stk

Gulerod

40 g

Rucola

1 pakke

Fraiche

(Indeholder: Mælk)

½ stk

Hvidløgsfed

4 g

Hello Sunrise

(Indeholder: Selleri, Sennep)

2 stk

Pitabrød

(Indeholder: Hvede, Gluten)

50 g

Srirachamayonnaise

(Indeholder: Sennep, Æg)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt (trin 1)

1 spsk

Olivenolie (trin 2)

¼ tsk

Salt (trin 2)

¼ tsk

Salt (trin 3)

Energi (kJ)4127 kJ
Kalorier (kcal)986 kcal
Fedt55.2 g
Mættet fedt27.1 g
Kulhydrat90.9 g
Sukker14.3 g
Kostfibre9 g
Protein38.4 g
Salt7.3 g
Potassium11150 mg
Calcium1.1 mg
Iron0.8 mg
Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

Bag kartofler
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft). 

Skær kartofler (uskrællet) til 1 cm fritter.

Fordel på en bageplade [2 stk, 4P] med bagepapir. Dryp med olivenolie, krydr med oregano [½ pakke, 2P], salt [1/2 tsk I 1 tsk] og et nip peber, og vend sammen.
 
Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.

Lav gulerodssalat
2

Imens, skræl gulerod til lange, tynde bånd, og hak det sidste stykke fint.

Skyl rucola.

Hak soltørrede tomater [½ pakke, 2P] fint. 

Bland soltørrede tomater, gulerod, rucola, olivenolie [1 spsk | 2 spsk], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et nip peber i en mellemstor skål lige inden servering.

 

Lav hvidløgsdressing
3

Pres eller hak hvidløg [½ stk, 2P] fint.

Bland hvidløg, fraiche, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et nip peber i en lille skål.

 

Steg grillost
4

Skær grillost i skiver (2 pr. person), og drys med Hello Sunrise.  

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme, når kartoflerne har 10 min tilbage i ovnen. 

Steg grillost i 2-3 min på hver side, eller indtil gylden.

Varm pitabrød
5

Imens, placer pitabrød på risten i ovnen, og varm i 3-4 min.

Skær en åbning i pitabrød.

Server
6

Fyld pitabrød med hvidløgsdressing, grillost og halvdelen af salat. 

Anret pitabrød, kartofler og resterende salat på tallerkener. 

Server med srirachamayonnaise. 

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image