
.
85 g
Bulgur
(Indeholder: Hvede, Gluten Kan indeholde spor af: Gluten, Kamut, Khorasanhvede, Havre, Rug, Byg)
195 g
Kikærter
4 g
Harissa-krydderi
150 g
Yoghurt
(Indeholder: Mælk)
1 stk
Hvidløgsfed
½ stk
Granatæble
½ stk
Agurk
4 stk
Tortillabrød
(Indeholder: Gluten, Hvede Kan indeholde spor af: Sennep, Soja)
1 stk
Løg
10 g
Bredbladet persille
37.5 g
Radiser
300 g
Kyllingebryststrimler
100 g
Feta
(Indeholder: Mælk)
1 stk
Mynte
2.5 dl
Vand til bulgur
½ tsk
Salt til bulgur
½ spsk
Olie til stegning
1 spsk
Smør til stegning
¼ tsk
Salt til salat
¼ tsk
Salt til kød

Bring vand i kog i en mellemstor gryde.
Hæld væde fra kikærter.
Tilsæt bulgur, kikærter, harissa-krydderi og salt, og kog under låg på middellav varme i 9-10 min, eller indtil ‘al dente'.
Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.
Steg kylling med salt i 4-5 min, eller indtil gylden og gennemstegt.
TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.

Imens, skær løg i tynde, halve skiver.
Opvarm olivenolie og smør i en stor stegepande på middel varme.
Steg løg i 4-5 min, eller indtil bløde.
Hak agurk groft.
Skær radiser i kvarte.
Hak mynte fint.

Rul granatæble på bordpladen, og skær over på midten. Overfør granatæble til en skål med vand, og løsn kernerne med fingrene. Lad kernerne falde til bunds, og fjern det hvide frugtkød på toppen. Skyl kerner under koldt vand i en si.
Vend agurk, radiser og mynte i skålen med granatæblekerner.
TIP: Ved at fjerne kerner i vand, undgår du, at frugtsaften smitter af.

Smuldr feta, og hak persille fint.
Skær tortillabrød i kvarte.
Fordel feta, kylling, løg og persille i midten af hver kvarte, og fold siderne ind over fyldet, så der skabes en kompakt, lille trekant.
Opvarm en smule olivenolie i samme stegepande på middelhøj varme. Steg tortillapakker i 2-3 min på hver side, eller indtil pakkerne er gyldenbrune og fetaen er blød.
TIP: Steg foldesiden nedad først, så pakkerne forsegles.

Imens, pres eller hak hvidløg fint.
Bland yoghurt, hvidløg, salt og et nip peber i en lille skål.
Vend bulgur og kikærter i skålen med granatæblesalat.

Anret tabouleh og börek i skåle.
Server med hvidløgsyoghurt.