Skip to main content
Hurtige rejetacos

Hurtige rejetacos

med peberfrugt, persille, majs og kålslaw
4.5(25)
Clara S.
Clara S.Opdateret den July 24, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
718 kcal
Protein
21.7g protein
Total
15 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Krebsdyr
  • Æg
  • Sulfitter
  • Sennep
  • Sennep
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Æg

Tacos er altid en god ide og i aften frister vi med en spændende version med Tex-Mex-krydrede rejer, sprød kålslaw, stegte peberfrugter og løg, majs, abrikoschutney og så topper vi herlighederne med persille.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Peberfrugt

8 stk

Små tortillabrød

(Indeholder: Gluten, Hvede Kan indeholde spor af: Sennep, Soja)

150 g

Kongerejer

(Indeholder: Krebsdyr)

150 g

Majs

150 g

Rødkål, skåret

50 g

Abrikoschutney

10 g

Kruspersille

1 stk

Løg

5 g

Tex-Mex

5 g

BBQ-krydderi

(Indeholder: Æg Kan indeholde spor af: Æg)

12 ml

Hvidvinseddike

(Indeholder: Sulfitter)

50 g

Mayonnaise

(Indeholder: Sennep, Æg)

Ikke inkluderet i leveringen

¼ tsk

Salt til slaw

¼ tsk

Salt til rejer

Energi (kJ)3004 kJ
Kalorier (kcal)718 kcal
Fedt29.9 g
Mættet fedt3.5 g
Kulhydrat88.3 g
Sukker25.7 g
Kostfibre9.6 g
Protein21.7 g
Kolesterol78 mg
Salt4.9 g
Potassium587.5 mg
Calcium86 mg
Iron1.3 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Steg grøntsager
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft), hvis du ikke har en mikrobølgeovn. 

Skær peberfrugt i 1 cm strimler og løg i tynde, halve skiver. 

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme. 

Steg peberfrugt og løg i 3-4 min, eller indtil bløde. 

Lav kålslaw
2

Imens, hak persille groft.

Hæld væde fra majs. 

Bland rødkål, halvdelen af majs, mayonnaise, hvidvinseddike, salt og et nip peber i en stor skål. 

Steg rejer
3

Tilsæt rejer, Tex-Mex, BBQ-krydderi, salt og et nip peber til panden med grøntsager, og steg i 2-3 min, eller indtil rejerne er gyldne og gennemstegte.

Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen, eller pak ind i sølvpapir, og varm i ovnen i 4-5 min.

Server
4

Fyld tortillabrød med rejer, grøntsager, resterende majs, kålslaw og abrikoschutney.

Top med persille. 

Server med resterende kålslaw.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve