Skip to main content
Hurtig vietnamesisk hoisin-svinekødswrap

Hurtig vietnamesisk hoisin-svinekødswrap

med agurkesalsa, peanuts og srirachamayonnaise
4.0(125)
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
970 kcal
Protein
45.4g protein
Samlet tid
15 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Jordnødder
  • Sesam
  • Soja
  • Æg
  • Sennep
  • Sennep
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Sesam
  • Nøtter
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

300 g

Svineschnitzel

4 stk

Tortillabrød

(Indeholder: Gluten, Hvede Kan indeholde spor af: Sennep, Soja)

1 stk

Mynte

40 g

Saltede peanuts

(Indeholder: Jordnødder Kan indeholde spor af: Sesam, Nøtter)

50 g

Vegansk srirachamayonnaise

60 g

Hoisinsauce

(Indeholder: Gluten, Hvede, Sesam, Soja)

1 stk

Agurk

1 stk

Citrusfrugt

5 g

Ginger Ninja

(Indeholder: Æg, Sennep)

150 g

Snittet kålsalat

60 g

Blandet salat

20 g

Asiatisk dressing

(Indeholder: Gluten, Hvede, Sesam, Soja)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

¼ tsk

Salt til salsa

1 spsk

Olie til stegning

¼ tsk

Salt til kød

1 spsk

Olie til salat

¼ tsk

Salt til salat

Energi (kJ)4056 kJ
Kalorier (kcal)970 kcal
Fedt57.5 g
Mættet fedt8.9 g
Kulhydrat69 g
Sukker18.7 g
Kostfibre7.9 g
Protein45.4 g
Kolesterol0.6 mg
Salt6.4 g
Potassium424.5 mg
Calcium61.3 mg
Iron1.8 mg

Fremgangsmåde

Steg kød
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft), hvis du ikke har en mikrobølgeovn. 

Opvarm olivenolie i en stegepande på høj varme.

Steg svinekød med salt og Ginger Ninja i 1-2 min på hver side, eller indtil gylden og gennemstegt. Tilsæt hoisinsauce, og tag af varmen.

TIP: Kødet er færdigt, når det er uden antydning af rødt.

Lav agurkesalsa
2

Imens, skær agurk i 1 cm tern

Pluk mynteblade.

Skær citrusfrugt i både.

Bland agurk, mynte, et skvæt citrusfrugtsaft, salt og et nip peber i en mellemstor skål.

Lav salat
3

Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen, eller pak ind i sølvpapir, og varm i ovnen i 4-5 min.

Imens, skyl blandet salat.

Vend blandet salat, snittet salat, asiatisk dressing, olivenolie, salt og et nip peber i en stor skål. 

Skær kød i skiver. 

Server
4

Fyld tortillabrød med salat, kød og agurkesalsa, og dryp med srirachamayonnaise.

Drys med peanuts. 

Fold siderne ind, og rul til en stram wrap. 

Server med resterende salat og citrusfrugtbåde. 

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image