Quick beetroot, lentil and goat's cheese salad

Name: Quick beetroot, lentil and goat's cheese salad with dill and honey mustard dressing
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterransk
Ingredients: 100 g Couscous; 1 stk Rødbeder, forkogte; 1 pakke Grønne linser; 50 g Gedeost; 20 g Valnødder; 1 pose Dild; 1 stk Citron; 40 g Rucola; 20 g Honning-sennepsdressing; 1 stk Agurk; 2.5 dl Vand til couscous; ¼ tsk Salt til couscous; 1 spsk Olie til couscous; ¼ tsk Salt til grøntsager; ¼ tsk Salt til salat; 1 spsk Olie til salat; 1 spsk Olie til dressing

with dill and honey mustard dressing

Spar op til 1199 kr. + få gratis levering

Allergener:

Gluten

•Hvede

•Mælk

•Nødder

•Sennep

•Sulfitter

•Æg

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid15 minutter

10 minutter

SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

100 g

Couscous

(Indeholder Gluten, Hvede Kan indeholde Soja)

1 stk

Rødbeder, forkogte

1 pakke

Grønne linser

50 g

Gedeost

(Indeholder Mælk)

20 g

Valnødder

(Indeholder Nødder Kan indeholde Sesam, Jordnødder)

1 pose

Dild

1 stk

Citron

40 g

Rucola

20 g

Honning-sennepsdressing

(Indeholder Sennep, Sulfitter, Æg)

1 stk

Agurk

Ikke inkluderet i din måltidskasse

2.5 dl

Vand til couscous

¼ tsk

Salt til couscous

1 spsk

Olie til couscous

¼ tsk

Salt til grøntsager

¼ tsk

Salt til salat

1 spsk

Olie til salat

1 spsk

Olie til dressing

Næringsindhold

Energi (kJ)3150 kJ

Kalorier (kcal)753 kcal

Fedt39.7 g

Mættet fedt8.6 g

Kulhydrat183.4 g

Sukker123.5 g

Protein19.9 g

Salt2.8 g

Fremgangsmåde

1

2

3

4

Udforsk lignende opskrifter

Opskrifter med citron