Søg efter opskrifter eller ingredienser

Se vores opskrifter med velsmagende ingredienser

Går du efter glutenfri opskrifter?

At lave glutenfri mad behøver hverken at være kompliceret eller gå på kompromis med god smag. Hos HelloFresh har vi en stor opskriftssamling, der gør det nemt for dig at komme i gang med at lave glutenfri mad. Måske finder du helt nye favoritter?

Se vores glutenfri opskrifter

Glutenfri opskrifter

Tips til glutenfri madlavning

Vælg din menu

Tips til en glutenfri kost

FAQ om glutenfri opskrifter

Prøv vores glutenfri opskrifter

Hos HelloFresh har vi et udvalg af glutenfri opskrifter til dig, der gerne vil skære ned på gluten eller helt undgå det i din kost. Opskrifterne er lette at gå til og byder på masser af god smag. Find alle vores opskrifter uden gluten her.

Skandinavisk citronpeberlaks og dildsauce
med bagte kartofler og fennikelsalat

HVEDEFRI

30 minutter | Let | 1111 kcal

Koreansk BBQ-svineschnitzel og hvidløgsris
med sesamsyltede grøntsager og spicy sauce

25 minutter | Let | 633 kcal

Søde kartofler og masala-kikærter
med granatæblesalat og syltede rødløg

UNDER 650 KCAL

| VEGETARISK

| HVEDEFRI

30 minutter | Let | 526 kcal

Saftig BBQ-kylling
med majsris og ranchdressing

HURTIG

| HVEDEFRI

| BØRNEVENLIG

20 minutter | Medium | 802 kcal

Det internationale køkken

Ricotta- og spinatfyldt kylling
med citronpeber-fritter og tomatsalat

UNDER 650 KCAL

| HVEDEFRI

30 minutter | Let | 591 kcal

Pandestegt hvid fisk og avocado-hollandaise
med persillekartofler og grønne bønner

30 minutter | Let | 658 kcal

Sesampaneret kylling
med krydrede kartofler og granatæble

UNDER 650 KCAL

| HVEDEFRI

30 minutter | Let | 573 kcal

Pandestegte pastinakfritters
med knuste kartofler og græsk salat

VEGETARISK

| HVEDEFRI

30 minutter | Let | 853 kcal

Confiteret andelår og rødvinssauce
med bagte rodfrugter og grøn bønnesalat

HVEDEFRI

35 minutter | Let | 793 kcal

Argentinsk inspireret steak bowl
med frisk chimichurri og majssalat

HVEDEFRI

30 minutter | Let | 1756 kcal

Hurtig kylling i cremet purløgssauce
med blød kartoffelmos og saftig pæresalat

15 minutter | Let | 611 kcal

Cremet majs- og bacon-'chowder'
med sauteret porre og frisk purløg

HURTIG

| HVEDEFRI

25 minutter | Let | 653 kcal

Hurtig BBQ-krydret hvid fisk
med purløgsdressing og hvidløgskartofler

15 minutter | Let | 504 kcal

Stegt kyllingebryst og chimichurri
med sød kartoffelmos og tomatsalat

HURTIG

| MAX 50G KULHYDRATER

| UNDER 650 KCAL

| HVEDEFRI

25 minutter | Let | 618 kcal

Sprød kikærtebowl
med frisk avocado og ristede pinjekerner

UNDER 650 KCAL

| VEGETARISK

| HVEDEFRI

30 minutter | Let | 629 kcal

Lun bacon- og gedeostsalat
med ovnbagte rodfrugter og saftig pære

HVEDEFRI

30 minutter | Let | 765 kcal

Skandinavisk citronpeberlaks og dildsauce
med bagte kartofler og fennikelsalat

HVEDEFRI

30 minutter | Let | 1111 kcal

Koreansk BBQ-svineschnitzel og hvidløgsris
med sesamsyltede grøntsager og spicy sauce

25 minutter | Let | 633 kcal

Søde kartofler og masala-kikærter
med granatæblesalat og syltede rødløg

UNDER 650 KCAL

| VEGETARISK

| HVEDEFRI

30 minutter | Let | 526 kcal

Saftig BBQ-kylling
med majsris og ranchdressing

HURTIG

| HVEDEFRI

| BØRNEVENLIG

20 minutter | Medium | 802 kcal

Ricotta- og spinatfyldt kylling
med citronpeber-fritter og tomatsalat

UNDER 650 KCAL

| HVEDEFRI

30 minutter | Let | 591 kcal

Pandestegt hvid fisk og avocado-hollandaise
med persillekartofler og grønne bønner

30 minutter | Let | 658 kcal

Sesampaneret kylling
med krydrede kartofler og granatæble

UNDER 650 KCAL

| HVEDEFRI

30 minutter | Let | 573 kcal

Pandestegte pastinakfritters
med knuste kartofler og græsk salat

VEGETARISK

| HVEDEFRI

30 minutter | Let | 853 kcal

Det internationale køkken

Confiteret andelår og rødvinssauce
med bagte rodfrugter og grøn bønnesalat

HVEDEFRI

35 minutter | Let | 793 kcal

Argentinsk inspireret steak bowl
med frisk chimichurri og majssalat

HVEDEFRI

30 minutter | Let | 1756 kcal

Hurtig kylling i cremet purløgssauce
med blød kartoffelmos og saftig pæresalat

15 minutter | Let | 611 kcal

Cremet majs- og bacon-'chowder'
med sauteret porre og frisk purløg

HURTIG

| HVEDEFRI

25 minutter | Let | 653 kcal

Hurtig BBQ-krydret hvid fisk
med purløgsdressing og hvidløgskartofler

15 minutter | Let | 504 kcal

Stegt kyllingebryst og chimichurri
med sød kartoffelmos og tomatsalat

HURTIG

| MAX 50G KULHYDRATER

| UNDER 650 KCAL

| HVEDEFRI

25 minutter | Let | 618 kcal

Sprød kikærtebowl
med frisk avocado og ristede pinjekerner

UNDER 650 KCAL

| VEGETARISK

| HVEDEFRI

30 minutter | Let | 629 kcal

Lun bacon- og gedeostsalat
med ovnbagte rodfrugter og saftig pære

HVEDEFRI

30 minutter | Let | 765 kcal

Lav lækre måltider med vores glutenfri opskrifter

Tips: Sådan laver du glutenfri mad

Tips til glutenfri kost

FAQ om glutenfri opskrifter

Hvad er kendetegnet ved glutenfri opskrifter?

Kendetegnet ved glutenfri opskrifter er, at de ikke indeholder glutenholdige ingredienser som hvede, byg eller rug. I stedet tager de udgangspunkt i alternative meltyper som ris-, majs- eller mandelmel.

Er der smag i glutenfri opskrifter?

Selvom glutenfri opskrifter ikke indeholder spor af gluten, betyder det ikke, at opskrifterne mangler smag. Tværtimod kan glutenfri opskrifter være mindst lige så velsmagende og spændende som glutenholdige retter – især når de tilberedes med friske råvarer og krydderier.

Er det kompliceret at lave glutenfri mad?

Det behøver ikke at være kompliceret at lave glutenfri mad – især ikke med de mange alternative ingredienser og glutenfrie meltyper, der er tilgængelige på markedet i dag. Med lidt øvelse og kendskab til alternativerne er det nemt at tilberede lækker glutenfri mad derhjemme.