topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Mexicansk nachobowl

Mexicansk nachobowl

med stegte kidneybønner og cremet avocadomos

Tags:
Vegetarisk
Allergener:
Mælk
Hvede
Soja
Gluten

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid25 minutter
25 minutter
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

1 pakke

Kidneybønner

½ stk

Rødløg

2 g

Spidskommen, stødt

37.5 g

Tortillachips

(Kan indeholde Mælk)

½ stk

Avocado

1 stk

Peberfrugt

50 g

Revet gouda

(Indeholder Mælk)

1 stk

Tomat

1 pose

Oregano

5 g

Tex-Mex

12.5 ml

Sojasauce

(Indeholder Hvede, Soja, Gluten)

150 g

Langkornede hvide ris

37.5 ml

Fraiche

(Indeholder Mælk)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

3 dl

Vand (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 1)

¼ spsk

Olivenolie (trin 2)

½ spsk

Olivenolie (trin 3)

1 dl

Vand (trin 4)

sideBannerName

Næringsindhold

Energi (kJ)3122 kJ
Kalorier (kcal)746 kcal
Fedt27.6 g
Mættet fedt9.8 g
Kulhydrat91.3 g
Sukker10.3 g
Protein22.5 g
Salt4 g

Redskaber

Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

1
2
3
4
5
6