Plant-based Teriyaki glazed aubergine

Plant-based Teriyaki glazed aubergine

Name: Plant-based Teriyaki glazed aubergine with sushi-style rice and pak choi
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Japansk
Ingredients: 1 stk Aubergine; 75 g Teriyakisauce; 1 stk Pak choi; ½ g Chiliflager; 1 pose Koriander; 50 g Vegansk asiatisk mayonnaise; 1 stk Hvidløgsfed; 60 g Spinat; 5 g Sesamfrø; 1 stk Forårsløg; 150 g Jasminris; 25 ml Hvidvinseddike; ½ stk Ristede løg; 3 dl Vand (trin 2); ½ tsk Salt (trin 2); 2 tsk Sukker (trin 5); ¼ tsk Salt (trin 5); ½ spsk Olivenolie (trin 5)

with sushi-style rice and pak choi

Spar op til 1199 kr

Tags:

Plant-based

•Under 650 kcal

•Vegetarisk

•Mælkefri

•Plantebaseret

Allergener:

Gluten

•Hvede

•Soja

•Sesam

•Sulfitter

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid25 minutter

20 minutter

SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

1 stk

Aubergine

75 g

Teriyakisauce

(Indeholder Gluten, Hvede, Soja)

1 stk

Pak choi

½ g

Chiliflager

1 pose

Koriander

50 g

Vegansk asiatisk mayonnaise

(Indeholder Soja, Hvede, Gluten, Sesam)

1 stk

Hvidløgsfed

60 g

Spinat

(Kan indeholde Selleri)

5 g

Sesamfrø

(Indeholder Sesam Kan indeholde Nødder, Jordnødder)

1 stk

Forårsløg

150 g

Jasminris

25 ml

Hvidvinseddike

(Indeholder Sulfitter)

½ stk

Ristede løg

(Indeholder Gluten)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

3 dl

Vand (trin 2)

½ tsk

Salt (trin 2)

2 tsk

Sukker (trin 5)

¼ tsk

Salt (trin 5)

½ spsk

Olivenolie (trin 5)

Næringsindhold

Energi (kJ)2648 kJ

Kalorier (kcal)633 kcal

Fedt25.9 g

Mættet fedt3.7 g

Kulhydrat87.1 g

Sukker20.9 g

Protein10.6 g

Salt5.2 g

•Bageplade

•Stegepande

•Gryde

Fremgangsmåde

Udforsk lignende opskrifter

Løg opskrifter

Spinat opskrifter