Parmesan crumbed chicken
with honey mustard veggie toss
Allergener:
Gluten
•Hvede
•Mælk
•Æg
•Sennep
•Sulfitter
Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.
Samlet tid30 minutter
25 minutter
SværhedsgradLet
Ingredienser
Antal portioner
280 g
Kyllingebryst
12.5 g
Panko
(Indeholder: Gluten, Hvede)
20 g
Finrevet ost
(Indeholder: Mælk, Æg)
125 g
Broccoli
40 g
Rucola
20 g
Honning-sennepsdressing
(Indeholder: Sennep, Sulfitter, Æg)
40 g
Aioli
(Indeholder: Æg, Sennep)
500 g
Kartofler
Ikke inkluderet i din måltidskasse
2 spsk
Hvedemel (trin 2)
¼ tsk
Salt (trin 2)
1 stk
Æg (trin 2)
1 spsk
Olivenolie (trin 4)
Næringsindhold
Energi (kJ)3037 kJ
Kalorier (kcal)726 kcal
Fedt30 g
Mættet fedt5.4 g
Kulhydrat64.3 g
Sukker7.9 g
Protein50.9 g
Salt1.6 g
Redskaber
•Bageplade
•Stegepande
Fremgangsmåde
1
2
3
4
5
6
